| 序號 | 主類別 | 次類別 | 題名 | 出版者 | 出版年 | 簡介 | 詳細 |
| 21 | 有聲課程 | 心理勵志 |
王介安的口語魅力–感情加溫 夫妻溝通學
| 新傳媒股份有限公司 | 2019 | 溝通是為了建立一段有意義的關係。 如何透過有效的溝通方式創造共識，不只是職場工作者困擾的議題，更是你我在經營親密關係時必須正視的課題。透過12對素人夫妻，將拆解12則你不可不知的幸福之道。根據調查，超過60%的辦公室問題都是因溝通不良產生很多糾紛，30％以上的離職症狀來自溝通不順暢。如何與上司、同...more |
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| 29 | 有聲課程 | 心理勵志 |
王浩一 從生死學談樂活計畫
| 新傳媒股份有限公司 | 2019 | 老? 什麼是老? 那是一個連天皇老子都無法避免的課題!談生與死，除了透過哲學思考，來聽聽過來人的心情與回憶，用鑑往知來的開闊氣度帶您品味人生。如何面對初老、三明治生活、退休、重回單身、認識孤獨到學習慢老… |
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| 33 | 有聲課程 | 心理勵志 |
李介文‧劉家安 -情感溝通心理學
| 新傳媒股份有限公司 | 2019 | 面對我們最親愛的人，我們是否曾經有些心裡的話卻說不出口？如果彼此之間可以，多希望我們可以交換彼此最真實的感受與想法。其實，面對最親愛的人，我們內心最深處的顧慮也會慢慢浮現，也正因為最親密，我們也會害怕自己最脆弱的地方被發現。 情感溝通心理學系列，源於心理學家Eric Berne 的 溝通分析理論 ...more |
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| 34 | 有聲課程 | 心理勵志 |
黃惠如-慢老的10堂課
| 新傳媒股份有限公司 | 2019 | 運動要持續30分鐘否則無效、養生一定要吃清淡、退休後剛好來減肥……，年輕時奉行的健康準則，現在是讓你顯老的關鍵。前《康健雜誌》總編輯黃惠如深耕健康醫療新聞20年，並身體力行。她習慣耙梳國內外最新醫學研究，變成可親的語言；她並相信實踐才有力量，因此她明瞭，實踐時的難處與實踐後的益處。繼暢銷書《慢老》...more |
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| 52 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
拖延心理學
| 漫遊者文化，遍路文化傳媒股份有限公司 | 2019 | 你有拖延的習慣嗎？你知道自己是哪一種拖延者嗎？還有，你知道拖延不是時間管理出了問題，而是內心的恐懼造成的嗎？《拖延心理學》是關於拖延症最全面的心理解析，也是暢銷近40年的拖延症自助經典。幫你找出造成拖延的5大心理成因，學會12項克服技巧，根治拖延的毛病。本書作者珍．博克和萊諾拉．袁是在執業的心理醫...more |
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| 53 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
內向心理學
| 漫遊者文化，遍路文化傳媒股份有限公司 | 2019 | 《內向心理學》這本書想告訴你的是：1. 原來心理學家阿德勒、發明家愛迪生、偵探小說女王阿嘉莎．克莉絲蒂、微軟創辦人比爾蓋茲、導演希區考克、演員茱莉亞．羅勃茲，都是性格內向者。2. 你的生理決定了你內向的性格，你沒有問題，也不需要再假裝外向。3. 瞭解內向大腦的工作方式，減少不必要的羞愧與罪惡感。4...more |
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| 90 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
生為自己，我很開心
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2020 | 二十萬粉絲認證，最犀利卻也最暖心的時尚KOL凱特王，親聲朗讀！從著作《生為自己，我很開心》中「自我」、「關係」、「職場」、「人生」四個層面，精選20篇為你而寫的情書，陪你走過對自我懷疑、對關係困擾、對職場徬徨、為人生迷惘的半熟階段，一步一步邁向成熟之路，成為開心的自己！她說，「錢」是所有價值中最低...more |
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| 91 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
那些做自己的女人，和她們的餐桌：走進6個女主人的家
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2020 | 人生真正的美好，都是需要費心尋覓的。為了追尋自我價值，她遠走異國，結識12位來自法國、丹麥、英國、義大利、西班牙的女主人，住進她們家裡，走進她們心中，透過「食物」這個人類共通語言，用天生味蕾直覺和近距離觀察，引導她們以自己的生活樣貌說故事。作者蔡佳妤，親聲朗讀歐陸女性特寫6位女主人╳3種類型╳無數...more |
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| 93 | 有聲課程 | 心理勵志 |
人生好難！？--16個自我省察的社會學觀點
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2019 | 挫折，是因為你太過自我膨脹？！分享給年輕人的自我省察的16個觀點！我們常誤以為理所當然的事物背後，其實隱藏了許多值得自省的人生大哉問。透過年輕無上師：薄懷武敏銳地察覺生活事物，給你一系列當頭棒喝的震撼教育，在自省與提問中，停下來認清你的自我價值。如果賽跑是一項公平的比賽，那麼「想贏在起跑點上」的想...more |
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| 95 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
我不要完美，只要完整--成為自己的七堂課
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2020 | 國家圖書館編入2019人生哲學書，值得強力推薦！哲學不再空洞！哲學可操作、可練習？最實用的一本人生哲學書，讓丁寧用她溫暖而堅定的聲音告訴你：「一個當初只想紅的藝人辦到了，你也一定可以做得到。」曾出過三本書皆以運動、飲食為主，最後一本二0一0年出版後，丁寧結婚生子，繼續磨練演技。面對忙碌高壓的生活，...more |
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| 102 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
打破情緒框架，世界為你讓路：從失控關係中學會對話的力量，幸福終究會到站
| 有聲出版：布克文化、尚儀數位學習 | 2020 | 美國心理學家威廉・詹姆斯曾說：「思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。」在關係中，我們都想要扮演「溫暖的天使」，卻總是不自覺的成了「失控的惡魔」。如何建立起一段互相信任、尊重，一直是我們在人生中的一大課題。關係需要用心經營，一抹淺淺的微笑、一段暖心的祝福、一句感同身受的「我懂」、...more |
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| 104 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
做夢的勇氣：不放棄熱情，也不要忘記內心
| 有聲出版：沐光文化、尚儀數位學習 | 2020 | 日本吉他大師，行遍世界各地，為什麼選擇在台灣落地生根？立下志向當個專業吉他手，卻選擇從鼓手助理開始？中斷學業、遠離家鄉、不知未來怎麼來，過著沒有收入的日子，一切都為了心裡止不住的渴望……這本書記錄了門田英司四十年來追求所愛的跌撞故事，有天真，有茫然，有堅持，也有掙扎。做夢是件快樂的事，如何把夢變為...more |
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| 106 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
聽不見的力量
| 有聲出版：布克文化、尚儀數位學習 | 2016 | 人一定要相信自己、肯定自己、喜歡自己。堅定力量很重要。不懂愛自己，如何去愛別人? 我喜歡我自己，我肯定我自己。我呈現最美好的自己給朋友。雖然我不能和正常人一樣聽聲音，但我很清楚地聽見內心的聲音。這是一個聽障者突破自己局限，開創新局的故事。陳昆聯邀你一起傾聽自己， 感受那聽不見的力量。因為天生聽障...more |
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| 129 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
我們都有病－逃避有什麼關係，致為病拼搏的年輕世代
| 有聲出版：布克文化、尚儀數位學習 | 2020 | 22歲、26歲、32歲，是她們罹癌的年紀，將畢業、工作衝刺期、剛新婚，人生正開始卻被迫停下腳步。卻也因此重新思考了「我的人生就是用生命和時間去換錢而已嗎？」＜我們都有病＞由三位年輕癌友共同創辦的病友社群。致力用設計和知識的力量，打造病友友善的社會。「不提倡正向樂觀的心靈雞湯，只聊真實又有病的人生」...more |
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| 156 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】生活中，選擇留下合適舒服的人
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2021 | 我的任性，自己成全！知名旅人作家雪兒的親聲宣言！此書送給一群跟我有同樣的靈魂，不卑不亢地頑強耍廢，不再逼自己長大變好的人。──雪兒Cher半熟，不熟，原以為40歲老該成熟，結果活的就像20歲般不上不下。以為正值不惑，面對職場、感情跟家庭卻滿肚子牢騷跟疑惑，這本書寫下這牽扯不斷的人際關係，詭譎的職場...more |
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| 163 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】從習慣洞察人心：學會識人術， 解決人際關係的所有煩惱
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2021 | 在人際互動的過程，需要敏銳的觀察力來解讀對方心意從「習慣」就能看穿一個人的性格你一定要懂得看人「眼色」，才能成功突破他人心防、達到深入人心的境界。林萃芬親聲朗讀第1、2集為你打開洞察力。專業聲優詳述各種不同的習慣所代表的性格特色。當社會快速變動，我們每個人的心理狀態都會變得比較複雜，經歷的心理轉折...more |
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| 166 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
接受逆境的勇氣：從阿德勒40句金言學習激勵生命之道
| 有聲出版：布克文化、尚儀數位學習 | 2017 | 「逆境」好比蚌中沙，只要擁有接受逆境的勇氣，即使走得再慢，都沒關係～最重要的是絕不停下腳步。在逆境中找回自信、熱情、正能量，你的人生最後終能成為綻放出耀眼光芒的珍珠。意想不到的挫折與關卡、苦不堪言的工作、艱困難熬的生活、無預警被誤會、突如其來的失業、低潮的情緒……這些困境，不是只有你一個人會碰到，...more |
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| 168 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】希望老後的我，看起來還不錯：寫給退休族的30堂優老計畫課！
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2020 | 未老先修、初老選修、老後必修沒有人可以永遠年輕，讓我們一起啟動「優老計畫」，成為一個自在自愛、人見人愛的質感老人。由6位作者依不同的專業領域及體悟分別親聲朗讀，將退休族必學的30堂優老計畫課，以簡單易懂的說明，提供涵蓋生理、心理、生活、財務、法律、醫療、保險……等全面的超前部署建議。本產品並附有5...more |
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| 171 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】一百則旅行諺語，一百個你該旅行的理由
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2021 | 一本似乎講旅行，實際講人生的書！這次要跟著老黑聽世界！老黑親聲朗讀，Olivia特別聲援。老黑說：「我的職志是寫作，但旅行是做幾乎所有事情的動機！」無論你現在是18歲還是80歲，女生還是男生，已婚還是單身，有錢還是沒錢，只要對旅行有興趣嚮往，就讓這些充滿智慧與哲理的諺語一一講給你聽！「旅行，令你一...more |
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| 182 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
控制脫鈎：游祥禾的14堂人生課，從孤獨到感恩，拓寬你無法擺脫控制的認知
| 有聲出版：布克文化、尚儀數位學習 | 2020 | 你是否也想擺脫被控制的人生？解析你無法擺脫控制的14個關鍵主題！ 成年人的世界，為什麼生活這麼的不容易？本書透過14個主題、17個案例、28個定義、56個觀點來為我們進行認知的拓寬與升級，學會主動控制我們的心流，並與干預我們的控制脫鈎，活出生命的意義。讓你在面對情緒、關係、事件衝突時，不再受其控制...more |
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| 190 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
認識人性
| 有聲出版：商周出版、尚儀數位學習 | 2017 | 「越是理解自己和他人，就越能有更好的生活。」個體心理學大師阿德勒最膾炙人口的經典作品理解阿德勒學說的第一本書1928年德文修訂版中文譯本希臘德爾斐阿波羅神殿入口，刻著一句著名的箴言「認識你自己」（gnothi seauton），那是人們終其一生都在追尋其答案的課題。人一生的際遇，無論是家庭、婚姻、...more |
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| 191 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】老黑的FIRE生活實踐：財務自由，實現自我不是夢
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2020 | 你心目中退休後的生活是什麼？你想提早達到財務自由嗎？你打算如何經營人生下半場呢？「FIRE哲學」可能是解答！他如何達到財務自由、人生上下半場一樣精彩？以「FIRE哲學」經營人生的田臨斌（老黑），親聲分享個中祕訣，他做得到，更要幫更多人做到：「不管是否FIRE，life goes on，人生下半場需...more |
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| 197 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
健康、財富、愛與完美自我表現的人生祕密
| 有聲出版：柿子文化 | 14-一月-2016 | 你天生就該活得很富足，而不只是夠用就好，放膽去要，積極行動，你將會為夢想突然成真而大大驚喜！ ★ 最偉大的心靈導師──希恩逝世75週年紀念，全新書封，經典呈現。 ★ 戴爾‧卡內基、拿破崙‧希爾等著名成功學大師都深受影響的一本書。 ★ 名列20世紀最偉大的50本成功勵志書。 ...more |
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| 199 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
話語！啟動宇宙最驚人的共振能量
| 有聲出版：柿子文化 | 19-六月-2017 | 你的話語，就是你的世界，光靠說話，就可以讓你脫胎換骨！二十世紀最受歡迎的心靈大師──希恩，失落的說話經典，華文首次出版！光是換句話說，就能讓你的生活更好過…… 《話語！啟動宇宙最驚人的共振能量》是「新思潮」始祖級的靈性導師──希恩逝世後，學生整理她的講稿、筆記、備忘錄的菁華，首度譯成中文出版。希...more |
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| 201 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
願望煉金術
| 有聲出版：柿子文化 | 18-七月-2018 | 轉動吧！你的心靈是天道運行的中心 從數千年不同傳統信仰中提煉而出的智慧！ 關於「人的內在力量」最精闢的對話錄！ 探討與實踐「夢想成真」心靈科學的最原始經典！ 《零極限》作者喬．維泰利（Joe Vitale ）： 在我收藏的五千本書中，這是必須隨身攜帶、令人難以置信的小書。 《突破性文案...more |
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| 202 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
暗示自我的力量
| 有聲出版：柿子文化 | 11-四月-2019 | 你不是做不到，而是從來沒想過你做得到！讓心理暗示之父庫埃教你──不勉強就能完成想做的事！戒不掉的惡習、心理創傷、恐懼、弱點、病痛……都有可能改善或痊癒！ ★催眠、心靈、教育、潛能開發、觀想療法、NLP……等的必備基礎心理根源。 ★心理暗示之父庫埃親自作序！ ★心理學大師（佛洛伊德……）、潛能...more |
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| 203 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
所有境遇都有福報
| 有聲出版：柿子文化 | 17-九月-2020 | 環境之所以能夠影響你，是因為你願意受它影響！ ★對於每一個想要創造豐足生命的人來說，《所有境遇都有福報》都是極為推薦的書，因為詹姆斯•艾倫提醒了我們喜悅、豐足、成功與幸福的最重要本質。 ★影響日本「經營之聖」稻盛和夫一輩子的人生哲學之父 ★美國前總統歐巴馬、美國前國務卿萊斯、英國前首相卡梅倫...more |
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| 204 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
想像力是完美人生的剪刀（全新修訂版）
| 有聲出版：柿子文化 | 06-八月-2020 | 奇蹟一直都在，生命中的珍貴寶藏全都是你的！只要善用想像力這把心靈的剪刀，就能裁出你渴望的美麗人生！ 【全新修訂版特別收錄】9幅希恩女士的插畫，希恩在以成功學導師聞名之前是一位插畫家，為許多暢銷兒童文學雜誌和書籍做畫。 【絕世前最後話題之作】本書是希恩生前的最後一本出版的著作，有撫慰人心、建立自...more |
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| 206 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
你的思想決定業力
| 有聲出版：柿子文化 | 2019 | 一位失落的覺悟者，一部被譽為「人生第二聖經」的生命心證──你的境遇，是一面反映真實自我的鏡子！ ★ 影響日本「經營之聖」稻盛和夫一輩子的人生哲學之父 ★ 《世界上最偉大的推銷員》作者 奧格‧曼丁諾視為「史上十大成功書」之一 ★ 啟發《向上思考的祕密》諾曼．文生．皮爾、《暢銷...more |
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| 207 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】禪學入門：世界禪學宗師鈴木大拙安定內心、自在生活的八堂課
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2020 | 現代人追求美滿生活，行住坐臥立於本心得到自在，就從學禪開始吧！專業聲優劉開帶你進入禪的世界：「我已經知道禪是什麼了，我在裡面，我也不在裡面。」無論是實踐斷捨離、落實正念生活，或是要培養原子習慣，所有的新生活提案，都能在禪宗裡找到根源。心理學大師榮格讚譽：「本書是西方世界最有影響力的禪學書籍。」哲學...more |
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| 210 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
APP世代在想什麼：破解網路遊戲成癮、預防數位身心症狀
| 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 | 2019 | 結合情境極短篇、學術研究與治療對策的網路成癮專業指南2018 年世界衛生組織（WHO）將網路遊戲成癮列為正式精神疾病，稱為「遊戲障礙症」（gaming disorder），促使人們開始更加正視網路遊戲對生活的影響，但其實不單是網路遊戲，當臉書、IG、LINE、Youtube等各種APP充斥著我們每...more |
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| 212 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】你就好好當你自己：不完美也值得被愛的勇氣
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2021 | 推薦：別再把自己藏起來by資深廣播人／金鐘獎得主 咖啡貓AKA楊盈箴細細咀嚼《你就好好當你自己》一書，我心中吶喊著：「唉唷，璽恩，原來我們在某些部分如此相像。」我一直很喜歡璽恩唱的「我把自己藏了起來」。這首歌的創作者陳逸豪牧師說：「人的本性就是很容易把自己藏了起來，就像亞當和夏娃吃了善惡樹的果子後...more |
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| 213 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】不要羨慕別人花開得早，要努力讓自己花開得好：一段夢想與實踐的故事，創造人生的選擇權，關關難過關關過！
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2021 | 【推薦序】世上獨一無二的花／王心凌這幾年，在唱片界有一個熱門關鍵詞，叫「關韶文」。說唱片界是因為那是我熟悉的領域，但其實韶文的影響力當然不只於唱片界。媒體界、網紅圈、時尚界、YouTuber、小資族、甚至塑身減肥、美容保養……關韶文這個名字無所不在，跟他的魔性笑聲一樣，走到哪裡都能聽到。我認識他十...more |
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| 216 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
找回聲音的美人魚
| 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 | 2020 | 一段整合對立兩極，勇敢穿越暗影的內在旅程！我們都曾是被自己噤聲的美人魚我們都需要哀悼那個沒有聲音的小女孩現在你長大了，可以療癒她，帶著她長大婚姻幸福、工作順遂的易晴，一向是乖女兒、好媽媽、賢慧妻子、幹練員工，但卻總覺得哪裡快要崩潰了……是為了家庭犧牲職場的良機，還被丈夫懷疑外遇，讓她失控大吼嗎？還...more |
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| 236 | 有聲課程 | 心理勵志 |
找回在愛裡失落的自己：心理師教你修復感情創傷，改寫你的人生劇本
| 有聲出版：遍路文化 | 2019 | 你常常選錯對象、愛上渣男嗎？你一直遇不到滿意的對象，懷疑自己孤鸞命嗎？在戀愛過程中，你總是委曲求全，擔心被拋棄、害怕不被愛嗎？你討厭上一代的婚姻狀態，想避免重蹈覆轍，卻不自覺走上相似的道路嗎？單戀、失戀、錯愛，都很痛然而，不被自己愛，最痛。這些失落情緒並不是透過一些無意義的安慰，或是藉酒澆愁、大吼...more |
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| 245 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
沒擊垮你的逆境，將使你變得更強大
| 有聲出版：十字星球文創社、尚儀數位學習 | 2018 | 5種做自己的態度，讓你有勇氣面對逆境，更在工作、生活、人際等層面無往不利！1.好奇的自己 / 幫助你熱衷學習，打造無敵競爭力2.勇敢的自己 / 幫助你面對挫折，在逆境中變得更強大3.真實的自己 / 幫助你活出天賦，站上專屬舞台自信發光4.謙卑的自己 / 幫助你真心寬恕，別再用他人的錯來懲罰自己5....more |
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| 251 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
命運最重要的事：終止負面業力，做出不讓生命後悔的選擇！
| 有聲出版：柿子文化 | 2022 | 世界動亂、世事無常、生命陷落、事業失利……你是否常有無法控制生活的徬徨？每一次逆境，都是轉運造命的提醒：你能否在每一個當下，做出不讓生命後悔的思考、選擇與行動？ ◆長銷100年，詹姆斯．艾倫的文字總能使人平息恐懼、讓人覺得一切都可能好起來◆智慧行事，持續造福，提升自我、事業、生活、緣分和靈性的必備...more |
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| 252 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
每一次因果，都是人生最好的練習：成為自己生命的主人
| 有聲出版：柿子文化 | 2021 | 生命的力量源自恪守本分，如實看待發生在身上的每一件事，三餐、睡覺、工作、獨處、慾望、沉思……都是圓滿的練習！★影響日本「經營之聖」稻盛和夫一生的人生哲學之父★啟發《向上思考的祕密》諾曼．文生．皮爾、《暢銷喚醒心中的巨人》安東尼‧羅賓、《人性的弱點》戴爾．卡內基、《思考致富》拿破崙．希爾、《窮爸爸富...more |
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| 261 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
暗示效應：疾病治療、成功教養、自我實現各方面都很有效（發行百年紀念版）
| 有聲出版：柿子文化 | 2022 | 【內容簡介】方法只需要一句簡單的話！佛洛伊德與拿破崙‧希爾同聲讚嘆，「心理暗示之父」傳承百年的信心引導，數萬人驗證的奇蹟力量，簡單又有效的自救方案！★法國再版155次，美國再版163次，暢銷發行於英美德俄德日法等90餘國家。★這種方法，每個法國青年運用自如；這種理論，每個英國成年人耳熟能詳；這本小...more |
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| 263 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
你的無形力量：最好的一切，最後都是你的
| 有聲出版：柿子文化 | 2022 | 近百年後，吸引力法則源頭經典之作中文本首次出版！來自心靈科學界領航先驅的不朽理論，早於《秘密》近百年的榮耀經典！這本書強大而有力量，很有啟發性；教你如何專注於夢想和目標，並輕易的滿足欲望！探索「秘密」源頭，實現「吸引力法則」你絕對不能漏失這一本！*原則理論被《秘密》一書所引用。*吸引力法則生活大師...more |
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| 269 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
遇見未來的自己：如何優雅地變老，7段遇見之旅，揭露中年應該知道的10件事情
| 有聲出版：太雅出版、尚儀數位學習 | 2017 | 年齡只是一個數字，並不能限制你做什麼。人到中年，你已經夠認識自己，也已經走了一半的路程，這時沒有藉口不去圓夢。怎樣設定人生下半場的目標、怎樣實踐，關鍵在你對未來的新視野。你所找到的新視野，將會改變現在的你，也會決定你熟年之後，會過怎樣的生活。這本書要提供的就是新視野。 這也是一本中年人交心作品，...more |
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| 276 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
關係的刻意練習：從初識、伴侶到家人，讓你在乎的每一段關係更長久
| 有聲出版：商周出版、尚儀數位學習 | 2022 | 關係不需10000小時的過度用力，但需要1小時的刻意！無論會陪彼此走到哪裡，用刻意練習給我們的關係更多機會暖心諮商師楊雅筑，讓你抓住幸福可能的關係課曾經萍水相逢的面孔，少了刻意聯繫，只會成為令人遺憾的錯過；曾經一拍即合的好友，少了主動關懷，只會變成通訊錄上死板的名字；曾經你儂我儂的戀人，少了認真經...more |
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| 277 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
第三人生自己設計：人生中途之後的幸福是自己的責任
| 有聲出版：太雅出版、尚儀數位學習 | 2017 | 第三人生，是假設我們能活到台灣今天的平均壽命八十歲，那麼從五十歲或是說五十五歲開始，一直到八十後，這一段在本書稱之為第三人生。之前我們習慣將人生下半場，說成第二人生，但是當平均壽命延長到八十以上時，把人生只分成兩段式，已經不適用於今天的生涯規畫。推動Third Act第三人生的愛爾蘭成人教育學家愛...more |
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| 279 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：態度積極、凡事主動篇(一)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 成功有三個A：「目標Ａim、態度Ａttitude、行動Ａction。」要確定自己的目標方向，才不會人云亦云、匆匆忙忙，盲目的跟著別人往前衝。沒有目標，不僅浪費了你的寶貴時間，更無法創造快樂的人生。目標對了，就不怕路長；有了目標，再加上積極的態度及行動，夢想及快樂也就不遠了！戴晨志老師在「態度積極、...more |
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| 280 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：態度積極、凡事主動篇(二)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 成功有三個A：「目標Ａim、態度Ａttitude、行動Ａction。」要確定自己的目標方向，才不會人云亦云、匆匆忙忙，盲目的跟著別人往前衝。沒有目標，不僅浪費了你的寶貴時間，更無法創造快樂的人生。目標對了，就不怕路長；有了目標，再加上積極的態度及行動，夢想及快樂也就不遠了！戴晨志老師在「態度積極、...more |
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| 281 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：態度積極、凡事主動篇(三)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 成功有三個A：「目標Ａim、態度Ａttitude、行動Ａction。」要確定自己的目標方向，才不會人云亦云、匆匆忙忙，盲目的跟著別人往前衝。沒有目標，不僅浪費了你的寶貴時間，更無法創造快樂的人生。目標對了，就不怕路長；有了目標，再加上積極的態度及行動，夢想及快樂也就不遠了！戴晨志老師在「態度積極、...more |
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| 282 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：態度積極、凡事主動篇(四)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 成功有三個A：「目標Ａim、態度Ａttitude、行動Ａction。」要確定自己的目標方向，才不會人云亦云、匆匆忙忙，盲目的跟著別人往前衝。沒有目標，不僅浪費了你的寶貴時間，更無法創造快樂的人生。目標對了，就不怕路長；有了目標，再加上積極的態度及行動，夢想及快樂也就不遠了！戴晨志老師在「態度積極、...more |
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| 283 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：態度積極、凡事主動篇(五)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 成功有三個A：「目標Ａim、態度Ａttitude、行動Ａction。」要確定自己的目標方向，才不會人云亦云、匆匆忙忙，盲目的跟著別人往前衝。沒有目標，不僅浪費了你的寶貴時間，更無法創造快樂的人生。目標對了，就不怕路長；有了目標，再加上積極的態度及行動，夢想及快樂也就不遠了！戴晨志老師在「態度積極、...more |
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| 284 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：態度積極、凡事主動篇(六)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 成功有三個A：「目標Ａim、態度Ａttitude、行動Ａction。」要確定自己的目標方向，才不會人云亦云、匆匆忙忙，盲目的跟著別人往前衝。沒有目標，不僅浪費了你的寶貴時間，更無法創造快樂的人生。目標對了，就不怕路長；有了目標，再加上積極的態度及行動，夢想及快樂也就不遠了！戴晨志老師在「態度積極、...more |
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| 285 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：口才魅力、贏得讚譽篇(一)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 說話，是一門藝術。如何說話，讓人如沐春風，又可以達到目標，這是每個人都該研究的功課。尤其在工作場合，如果講話不看對象、不看場合，或是語意不清、邏輯不通，是最容易出錯的，甚至讓客戶或夥伴心中不悅，影響自己及公司的專業與形象。如果想要別人喜歡聽自己說話，我們要做到五件事：1.喜歡自己的聲音。2.多多練...more |
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| 286 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：口才魅力、贏得讚譽篇(二)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 說話，是一門藝術。如何說話，讓人如沐春風，又可以達到目標，這是每個人都該研究的功課。尤其在工作場合，如果講話不看對象、不看場合，或是語意不清、邏輯不通，是最容易出錯的，甚至讓客戶或夥伴心中不悅，影響自己及公司的專業與形象。如果想要別人喜歡聽自己說話，我們要做到五件事：1.喜歡自己的聲音。2.多多練...more |
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| 287 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：口才魅力、贏得讚譽篇(三)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 說話，是一門藝術。如何說話，讓人如沐春風，又可以達到目標，這是每個人都該研究的功課。尤其在工作場合，如果講話不看對象、不看場合，或是語意不清、邏輯不通，是最容易出錯的，甚至讓客戶或夥伴心中不悅，影響自己及公司的專業與形象。如果想要別人喜歡聽自己說話，我們要做到五件事：1.喜歡自己的聲音。2.多多練...more |
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| 294 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
Yes, I do. 我願意：從相遇、相知到相守的伴侶相處方程式
| 有聲出版：臺灣商務印書館、尚儀數位學習 | 2021 | 正在婚姻殿堂前徘徊的你們，思考可否踏入大門。剛攜手成立家庭的你們，學習如何調適新婚生活。常有抱怨鬱結的你們，面對與另一半的相處盲點。處在三代夾縫中的你們，要如何掙脫束縛。大事小事都吵的你們，懂得重新審視彼此。夫妻關係不是恆等式，但是美滿婚姻有公式：(+)多加尊重關懷‧(-)減去強勢兇悍‧(x)相乘...more |
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| 295 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
與婚姻有約：成功學大師史蒂芬·柯維寫給所有人的7大高效溝通法則
| 有聲出版：臺灣商務印書館、尚儀數位學習 | 2021 | 美國前第一夫人芭芭拉.布希曾說：「無論將來身為醫生、律師或商業領袖的責任有多重要，你跟配偶、子女、朋友間的人際連結，會是你一生中最重要的投資！」史蒂芬．柯維和妻子珊德拉，以及弟弟約翰、弟媳珍，提供他們數十年來的經驗和想法，引導讀者將七個習慣落實在伴侶關係與家庭中，學習從「我」轉變為「我們」。他們更...more |
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| 318 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
七個問題看見你的天賦：在人生下半場，展開自己人生的模樣
| 有聲出版：布克文化、尚儀數位學習 | 2022 | 找出自己的天賦，就能為人生裝上噴射引擎，快速迎向成功的彼岸！什麼是天賦？別人必須特別努力才能達成的，你卻是稀鬆平常、易如反掌、不費吹灰之力的就能完成它，那麼這件事便是你的天賦。人格天賦是任何人都無法從你身上奪走的可移動價值，是它讓你成為有價值的人，是它為你帶來了人氣，是它為你創造了財富。你一生願意...more |
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| 352 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
創造一個心理病態：七種最危險的暗黑心靈
| 遍路文化傳媒股份有限公司 | 2022 | 「心理病態」常被冠上愛說謊、善於操縱與霸凌，並缺乏悔意的印象，究竟，心理病態者是天生就邪惡，又或是後天環境的受害者呢？讓BBC高人氣驚悚影集《追殺夏娃》的專業顧問，帶你進一步了解心理病態者的暗黑心靈！「心理病態」與「精神疾病患者」，時常在新聞媒體與娛樂文化中被當作冷血罪犯的註解，引起大眾的不安、好...more |
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| 354 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
瘋人說：17個來自精神病院的真實故事，在崩潰的人生與深藏的創傷中，尋找救贖和希望
| 遍路文化傳媒股份有限公司 | 2022 | 「世人對他人的痛苦是沒有想像力的！」但每個人，都經歷過瀕臨崩潰的無助時刻。《瘋人說》改編自精神科醫生親身經歷，陪你穿越看似脆弱卻柔軟的心靈，觸摸那些等待修復的人生。精神病患，如躁鬱症、戀物癖、強迫症、恐懼症、情愛妄想、雙重人格等，是大眾認為活在深淵裡的「瘋子」。但他們有可能是另類的天才，擁有別具一...more |
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| 355 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
靈魂之書：52週冥想練習，在迷惘不安的世間，為靈魂尋求棲居之所
| 遍路文化傳媒股份有限公司 | 2021 | 紐約時報暢銷作家、美國最受歡迎的身心靈導師──靈魂覺醒之作！52篇冥想週記、93個自我啟發的思考練習，陪你走向靈性成長之路。《靈魂之書》是美國最受歡迎的身心靈導師和詩人哲學家馬克．尼波寫給靈魂成長的冥想週記。尼波在30多歲時曾罹患癌症，承受身體極端苦痛的同時，也培養出對生命的深刻見解。而現在走過病...more |
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| 358 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
召喚奇蹟的圓夢說話術：話語有改變命運的驚人力量
| 有聲出版：柿子文化 | 2023 | 話語的驚人力量，在於不管說什麼都可以產生吸引力！生命中沒有什麼事是不請自來的，心靈大師希恩親授最強而有效的圓夢說話術，大聲唸出來，願望就一定有機會實現！★逾230個「中、英對照」肯定句：本書充滿生命每個階段都需要的肯定語句，自行選擇想用中文或英文唸，方便又簡單！★27種情境設定：讓你針對需要的情況...more |
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| 371 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
致，茫人們：21篇陪你走出迷茫、熬出人生好滋味的心靈雞湯
| 有聲出版：十字星球、尚儀數位學習 | 2019 | 「每個人都是上帝創造的獨特個體，沒有人能擁有一切，若是只定睛在自己欠缺或不夠好的地方，那麼你將終日愁眉不展。」——力克‧胡哲迷茫世代中，最激勵人心的一本書！天生眼盲、心卻不茫的視障歌手、盲人作家鍾興叡，走遍了23個國家，進行近2,000場的歌唱表演及勵志演說，他的生命故事，激勵和療癒了數十萬人的心...more |
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| 373 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】自卑與超越：陪你走過生命幽谷、啟發動能的阿德勒勇氣心理學
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2022 | 不害怕自卑，認識它，找回完整的自己「被討厭的勇氣」啟蒙者、個體心理學之父的經典著作深入剖析人生意義、回憶、夢境、教養、家庭與愛情「自卑情結是人類進步無可抗拒的動力」「化解自卑感的方法只有一種，既直接又符合現實，也必定有效：改善眼下的處境。」「唯有培養合作能力，才有辦法過上完整的人生。」 「自卑情結...more |
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| 388 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
敘事治療的精神與實踐
| 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 | 2018 | 所謂的心理治療師，並沒有辦法治療任何人；所謂的被治療者，那是因為他們準備好要改變自己。 發展於二十世紀末的敘事治療，吸納後現代與社會建構論述的養分，將來訪者的困境放在社會脈絡下審視，不再將焦點關注於個人的「問題」上。此種迥異於傳統心理治療的視點，為近年的心理治療開創出一條嶄新的途徑。 本書作者...more |
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| 405 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
遺書教我的事：在情緒的驚濤駭浪中，發現事情比你想的美好
| 有聲出版：沐光文化、尚儀數位學習 | 2021 | 【用遺書摸索出人生想望的形狀】寫下你的在意、失落、悲傷、焦慮和感謝，你需要的安慰、靈感與答案，都在遺書裡得到解答。 【改寫那些卡住的念頭】為情緒引路，用不同的視角看待日常，釐清生命順序，重新設定，畫下句點，是為了重新開始。每個人都會有陷入情緒困境的時刻，你的情緒並不一定代表你，觀察它，接受它，讓負...more |
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| 411 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
開啟高效人生的心理課：心理學博士教你善用科學方法，處理生活大小事，過自己想要的人生！
| 有聲出版：商周出版、尚儀數位學習 | 2022 | 你總是感到時間不夠，慣性踩死線？你羨慕別人能一心數用，既高效又斜槓？再忙也要學著愛自己，懂得如何才能活出更好的自己，28堂課練習有效率的過好生活，用心理學為自己創造助力！這本書，寫給想解脫「忙、盲、茫」困境的你。 你是不是——．工作壓力大，老是加班，健檢紅字一年比一年多．手上事情做不完，偏又容易分...more |
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| 412 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
用NLP改寫你的每一天：一本能讓你真正心想事成的神經語言學祕笈
| 有聲出版：商周出版、尚儀數位學習 | 2022 | 你的生活常常卡卡無法前進嗎？你的關係常常卡關發生問題嗎？也許，是你該來認識NLP的時候了！它會讓你知道，你的關係一點問題也沒有，還會讓你知道，你的生活比你以為的還要順暢。NLP是一種能與自我有效溝通的技術，是有助於我們與他人建立親和關係的學問，更是能讓你實踐心中夢想藍圖的最佳助力。只要熟悉了NLP...more |
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| 413 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
認真的你，有好好休息嗎？——平衡三力，找回活力
| 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 | 2020 | 以下情況，認真生活的你一定不陌生：白天上班累得半死，夜晚卻只想滑手機不肯睡？明明努力準備，可臨場就是表現不好，甚至失常入行十年，職場上卻常健忘、失言、為了小事對同事抓狂工作多頭進行，以為帶來效率卻老出包這不表示你不夠努力，而是因為你太努力，卻不知如何休息，導致「體力」、「腦力」、「心力」耗竭。體力...more |
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