中文題名【有聲書】自卑與超越:陪你走過生命幽谷、啟發動能的阿德勒勇氣心理學 |
英文題名 |
原文作者(中文)阿爾弗雷德.阿德勒 |
原文作者(原文) |
聲優/講師李英立 |
聲優/講師簡介作者簡介: 阿爾弗雷德.阿德勒(Alfred Adler),人本主義心理學先驅,個體心理學創始人。1870年出生於奧地利維也納,父親是穀物商人。阿德勒幼年患有佝僂病,又目睹弟弟因病過世,所以決定習醫,並於維也納大學攻讀心理學與神經學。畢業後成為內科醫師,並加入佛洛伊德的精神分析討論團體,進而成為維也納精神分析學會主席。
與佛洛伊德分道揚鑣後,他成立了個體心理學協會,並開始在歐美各地遊歷演說與教學。1937年,他於巡迴演說途中心臟病發過世。
譯者簡介: 吳勇立,1970年生於江蘇省靖江市,上海外國語大學德語文學博士,現就職於復旦大學外文學院德文系。研究領域為德意志思想史和20世紀上半葉德語國家文學。譯作有《希伯來與希臘思想比較》、《瓦爾特、本雅明:救贖美學》等。
朗讀者簡介: 李英立,中國廣播公司資深播音員,參與錄製「歷史人物廣播劇」、「午夜奇譚」、「福爾摩斯探案」、「亞森羅蘋」等著名廣播劇集。電視配音工作,於中、英、韓、日劇集中參與角色配音工作;並在「DISCOVERY頻道」、「動物星球頻道」播出之影片中擔任旁白、主述等工作。
任職中廣期間,歷任國語播音員、導播,海外部外語組副組長、組長,新聞部組長、副理及節目企劃部副理等職。並曾派赴韓國國家廣播電台(KBS)擔任中文廣播指導工作一年。
朗讀有聲書:《老人與海》、《金銀島》、《綠猴刧》、《人類的歷史》、《國姓爺的寶藏》……等。 |
其他設計者 |
音檔語言中文 |
內容簡介不害怕自卑,認識它,找回完整的自己 「被討厭的勇氣」啟蒙者、個體心理學之父的經典著作 深入剖析人生意義、回憶、夢境、教養、家庭與愛情
「自卑情結是人類進步無可抗拒的動力」 「化解自卑感的方法只有一種,既直接又符合現實,也必定有效:改善眼下的處境。」 「唯有培養合作能力,才有辦法過上完整的人生。」 「自卑情結」是個體心理學最重要的概念,也是阿德勒最廣為人知的洞見。在脫離佛洛伊德一派後,阿德勒更加強調個人心理發展與他人、社會的互動關係。在本書一開頭,阿德勒就劈頭提出人生無可逃避的三大問題:職業、友情與兩性關係,它們都牽涉到人與外在世界的互動。因此,阿德勒在此提出貫穿本書思想的核心:合作能力。
阿德勒指出,每個人都有與人合作的潛能,但唯有透過培養與訓練才會發展出來。如果在家庭或在學校沒有學會這種能力,孩子就會建立偏差的生活意義,並追求不切實際的優越感,在日積月累下形成負面的生活習性,不但各方面都遇到困難,心理健康也會出問題。
因此,阿德勒在治療患者時,會從童年經驗中找到線索。書中有許多案例可以佐證,例如: .偷竊成癮的女孩:為了報復父母離異與母親的冷漠對待。 .失眠的男子:從小受到嚴厲管教,用失業來讓父親焦慮。 .不斷換伴侶的女子:從小被父母嫌醜,因此不斷換伴侶希望獲得欣賞與認可。 .難以悔改的搶劫犯:在感化院被體罰後,認為世上所有的教化手段都是在挑戰他的力量。
不過,阿德勒強調,悲慘的童年不能當作失敗人生的藉口,關鍵在於「當事人如何看待那段經歷」。書中他也舉出許多反轉人生的案例,包括他自己也是因為從小體弱多病,而決定長大後要行醫濟世。不管在人生哪個階段,只要重新開始培養平等精神與合作能力,現下生活的困境都可以慢慢解除。透過以上幾種核心概念的串連,阿德勒在書中一一解析家庭、學校、職場、婚姻等各個領域的問題,甚至對於犯罪心理學也有其獨到的見解。
本書出版於1931年,九十年來一直帶給讀者心靈上的啟發,甚至在21世紀之初帶起「被討厭的勇氣」的阿德勒風潮,足見其內容能隨著時代而有更深入的詮釋。尤其在網路社群時代,我們對於被認同、被欣賞以及填補內心不足的渴望更加強烈,透過本書的解析,一定能找回完整的自己,以及重啟對他人的興趣與關心。 剪輯工程:王奕久 |
有聲內容版本他作朗讀 |
特殊成就 |
關鍵字
勇氣
心理學
被討厭的勇氣
自卑
自我成長
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出版年度2022 |
上線年度2023 |
出版者時報文化出版企業股份有限公司 |
代理商尚儀數位學習有聲製播暨發行中心 |
音檔總長度11小時24分 |
音檔數量36 |
內容大綱
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