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首頁 有聲書籍 心理勵志 靈魂之書:52週冥想練習,在迷惘不安的世間,為靈魂尋求棲居之所

靈魂之書:52週冥想練習,在迷惘不安的世間,為靈魂尋求棲居之所

靈魂之書:52週冥想練習,在迷惘不安的世間,為靈魂尋求棲居之所封面圖
中文題名靈魂之書:52週冥想練習,在迷惘不安的世間,為靈魂尋求棲居之所 英文題名The Book of Soul: 52 Paths to Living What Matters
原文作者(中文)馬克˙尼波
原文作者(原文)Mark Nepo
聲優/講師言永
聲優/講師簡介作者簡介:
馬克.尼波(Mark Nepo),以暢銷百萬冊的《每一天的覺醒》,感動並啟發了全球無數讀者與求道者。身為詩人、哲學家與及生命導師,馬克.尼波被形容為「這個時代最佳的精神指引」、「完美的故事人」及「口才絕佳的靈性導師」。至今出版二十餘部著作,被翻譯超過二十種語言。

2015年獲身心靈媒體AgeNation頒發終生成就獎,2016年《華金斯:身心靈》(Watkins: Mind Body Spirit)雜誌更將他列為「世界百大最有靈性影響力的人」,入選歐普拉電視網「百大超級靈魂」。2017年擔任Spirituality&Health雜誌專欄作家。該雜誌如此評論尼波的著作:「關於活出真實生命的代價,這是我們讀過最棒的書。」

尼波透過寫作與教學投身於靈魂蛻變的旅程,長年在世界各地舉辦讀書會、課程與靜修活動。

譯者簡介:
蔡世偉,台大外文系畢業,教書之餘翻譯寫作,譯有《原子習慣》、《每一天的覺醒》、《曼巴精神》與《麥可喬丹傳》等,著有《孩子們的南陽街與大人們的補習班》與《成為英語會話人的90條英文公式》等。

朗讀者簡介:
言永,斜槓配音員,平日是資料分析工程師,以資料中挖掘到的洞見來述說故事。下班後從事配音工作,在繪本、卡通、電影的世界中,為不同角色發聲。想用聲音乘載聽眾的心神,恣意翱翔於大千世界。
其他設計者
音檔語言中文
內容簡介紐約時報暢銷作家、美國最受歡迎的身心靈導師──靈魂覺醒之作!
52篇冥想週記、93個自我啟發的思考練習,陪你走向靈性成長之路。

《靈魂之書》是美國最受歡迎的身心靈導師和詩人哲學家馬克.尼波寫給靈魂成長的冥想週記。尼波在30多歲時曾罹患癌症,承受身體極端苦痛的同時,也培養出對生命的深刻見解。而現在走過病痛,並累積20多年省思、寫作、教學經驗的尼波,將在書中分享這段靈魂覺醒的過程。

邀請你一週聽一篇,透過主題與故事,體會靈魂蛻變過程中面臨的不同階段,每個章節最後還提供「帶著走的課題」,藉由實際的書寫練習,以及與摯友和所愛之人對話,引導你思考並探問生命。尼波的文字優美而細膩,值得反覆品味、聆聽,體會幽微的頓悟時刻;書中處處透漏出他對生活和心靈狀態的清晰洞察,例如,尼波認為:「即使重要的事很多,真正迫切的事卻很少。」另外,他在書中也提到:「我們在行事上的選擇,是跟恐懼站在同一線,而非同步於自己的核心價值。」

除了富含哲理的文字外,尼波也深知故事的力量,因此他在書中也常透過故事,來提醒大家需要思考的重點。像是:一名死刑犯投稿一篇關於監獄中幫派的文章,並獲得某雜誌社的刊載。但因為監獄作業緩慢,所以雜誌印刷完成後,死刑犯才收到正式刊登稿件。死刑犯希望可以用匿名的方式刊登,避免受到幫派領袖報復;對此,雜誌社大可把印製刊物所付出的開銷與心力,看得比一名死刑犯的安全重要,但雜誌社決定全部重印,以示尊重作者的意願,修正署名。

我們在日常生活中,可能時常會面對類似的處境,衡量選擇的得失,在困難的情況下,把道德標準降低,但作者尼波佩服雜誌社的責任感與勇氣,提醒我們別再視而不見,實際付出關懷。

這些故事與洞見都像是一次次與自身的對話與傾聽,不但帶來力量,更讓人謙卑。而在有聲書中陪伴你滋養心靈的是配音員言永,他將以溫暖而純粹的嗓音傳遞作者對生命的理解,用踏實而穩定的獨白,伴隨你淬鍊出存在的意義。

作者尼波認為「世界是一座寺廟。」讓靈魂棲居於世間,在充滿苦難的人生中找出真正重要的事物,活出真實性與完整性,是穿越迷惘的核心課題。不管你在生命中的哪個階段,遭遇什麼樣的痛楚、哀傷與疑問,不如讓這本《靈魂之書》成為你的嚮導,帶領你學習愛與生命的意義,與人我共同分擔世界的重量,展開與靈魂相遇的旅程。

本有聲書由【漫遊者事業群 × 遍路文化】聯合製作
朗讀版本:2021年7月 初版一刷
版權申告:本書譯文為漫遊者文化所有,非經書面同意,不得以任何形式任意重製、轉載。版權所有,盜錄必究。
有聲內容版本他作朗讀 特殊成就
關鍵字 個人成長 宗教 命理 心靈 情緒 壓力 靈性 療癒 冥想 正念 靈修 靈魂
出版年度2021 上線年度2023
出版者遍路文化傳媒股份有限公司 代理商尚儀數位學習有聲製播暨發行中心
音檔總長度7小時8分 音檔數量58
內容大綱
  • 0001 書籍介紹

    03:59

  • 0002 作者、譯者、朗讀者介紹

    02:16

  • 0003 目錄

    03:45

  • 0004 前言

    09:35

  • 0005 第一部_1帶著意義、真實與慈愛而活

    06:54

  • 0006 2 時代的速度

    11:35

  • 0007 3 永遠作為更大存在的一部分

    07:51

  • 0008 4 沉浸與獻身

    05:44

  • 0009 5 存在的拉力

    04:08

  • 0010 6 全心全意

    10:22

  • 0011 7 沒有為途中的他人停步

    03:57

  • 0012 8 需要幾次就幾次

    03:52

  • 0013 9 監獄樹

    14:07

  • 0014 10 學生自我與老師靈魂

    09:02

  • 0015 11 本初的步伐

    06:17

  • 0016 12 分配重量

    06:45

  • 0017 13 在世間的旅途

    08:02

  • 0018 第二部 真正的遺產--14 生命之火

    15:11

  • 0019 15 土地的耐心

    04:00

  • 0020 16 保持可能

    11:00

  • 0021 17 減輕恐懼

    14:25

  • 0022 18 把什麼帶到未來

    11:43

  • 0023 19 本初的才能

    08:34

  • 0024 20 開啟天賦

    05:59

  • 0025 21 敏感的藝術

    06:37

  • 0026 22 追逐天堂

    08:31

  • 0027 23 當我們持續尋覓

    09:37

  • 0028 24 生活之夢

    04:56

  • 0029 25 以何而立與為何而立

    07:05

  • 0030 26 慢即是道

    08:49

  • 0031 第三部 擴展我們的圈--27 麋鹿們在盯著什麼

    08:27

  • 0032 28 練習的盟約

    07:43

  • 0033 29 不移

    04:30

  • 0034 30 不具名的榮耀

    06:29

  • 0035 31 以新鮮的眼光

    09:43

  • 0036 32 六○年代的孩子

    04:56

  • 0037 33 繁盲

    11:27

  • 0038 34 想要的地方

    04:43

  • 0039 35 恆久的開展

    07:53

  • 0040 36 四個小啟示

    07:04

  • 0041 37 關懷圈

    08:38

  • 0042 38 划行、拉起、行走、背負

    05:32

  • 0043 39 在場與缺席

    06:56

  • 0044 第四部 幫助彼此保持醒覺--40 日以繼夜

    09:24

  • 0045 41 每一次重新開始

    08:32

  • 0046 42 有限

    09:41

  • 0047 43 甜美的老師

    05:23

  • 0048 44 更宏大的存在之禱

    08:14

  • 0049 45 內在路權

    09:14

  • 0050 46 幫助彼此保持醒覺

    09:56

  • 0051 47 無語

    05:59

  • 0052 48 如果

    05:41

  • 0053 49 嘗試、接受、再次開始

    05:48

  • 0054 50 香崖

    05:16

  • 0055 51 善意代理人

    07:56

  • 0056 52 世即是寺

    04:50

  • 0057 謝辭

    02:11

  • 0058 版權聲明

    01:14