序號 | 主類別 | 次類別 | 題名 | 出版者 | 出版年 | 簡介 | 詳細 |
1 | 有聲課程 | 生活 |
杜丞蕓 -二十四節氣的飲食與經絡保健
| 新傳媒股份有限公司 | 2019 | 二十四節氣? 聽起來很像農民曆?是的。二十四節氣就是農民的練功秘笈,農民靠天吃飯,播種插秧都是看著節氣在辦事,不違農時,才能豐衣足食。節氣也是給人看的養生秘笈,人的身體小自然和天地這個大自然息息相關,人體也要順著節氣走才不容易生病。所以說春天到了要養肝,夏天要養心,秋天要養肺,冬天要養腎。依著節氣...more |
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2 | 有聲課程 | 心理勵志 |
[安心慢老] - 黃惠如與10位醫師‧專家對談
| 新傳媒股份有限公司 | 2019 | 到了人生下半場,不被疾病抓住,依舊有體力圓夢追夢,享受生命。即便面臨人生最後一哩路,也懂得善用資源,安排照護,尊嚴善終、一生圓滿。本課程分為安心慢老、控制三高和健體慢老3大主題,邀請10位權威醫師與專家,為你講述營養、運動、醫療、長照、善終等知識,《康健雜誌》前總編輯、慢老教主黃惠如,用最溫暖的語...more |
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3 | 有聲課程 | 心理勵志 |
黃惠如-慢老的10堂課
| 新傳媒股份有限公司 | 2019 | 運動要持續30分鐘否則無效、養生一定要吃清淡、退休後剛好來減肥……,年輕時奉行的健康準則,現在是讓你顯老的關鍵。前《康健雜誌》總編輯黃惠如深耕健康醫療新聞20年,並身體力行。她習慣耙梳國內外最新醫學研究,變成可親的語言;她並相信實踐才有力量,因此她明瞭,實踐時的難處與實踐後的益處。繼暢銷書《慢老》...more |
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4 | 有聲書籍 | 親子教養 |
教孩子跟情緒做朋友
| 漫遊者文化,遍路文化傳媒股份有限公司 | 2019 | 孩子吵著要買玩具,賴在地上怎麼勸也不肯走?怎麼辦?你是不是也有跟孩子說不到兩句話就吵架,怎麼講都講不聽呢?不是孩子不乖,而是他的左右腦處於分裂狀態。教會孩子運用左腦安撫情緒,鍛鍊上層大腦、培養同理心,用運動改造大腦、化解怒氣。只要在12歲前整合上、下、左、右腦,孩子就能正確處理情緒,變得更加明理懂...more |
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5 | 有聲書籍 | 小說 |
雪人
| 漫遊者文化,遍路文化傳媒股份有限公司 | 2019 | 當雪人凝視著你,看不見的邪惡,正悄悄將你吞沒……「北歐犯罪小說天王」尤.奈斯博曾說:「我要停在最恐怖的地方,再多說一點。」這位凝視邪惡本質的作者,在《雪人》這本書裡,以冰冷而黑暗的北歐暴力美學,再度開創連續殺人犯主題書寫的新格局。半夜裡,小男孩醒來,發現母親不見蹤影,但院子裡卻多出一個不知是誰堆起...more |
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6 | 有聲書籍 | 小說 |
知更鳥的賭注
| 漫遊者文化,遍路文化傳媒股份有限公司 | 2019 | 這年冬天,對於凶手和哈利來說,都是必須放手一搏的困境。不是活著達成目標,就是全盤皆輸!「北歐犯罪小說天王」尤.奈斯博曾說:「我要停在最恐怖的地方,再多說一點。」這位凝視邪惡本質的作者,在《知更鳥的賭注》這本書裡,創造了一個具有毁滅基因的英雄角色,還有一個自認執行最後正義的男人。這個男人曾一心拯救祖...more |
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18 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
修復關係,成為更好的自己:Bowen家庭系統論與案例詮釋
| 有聲出版:商周出版、尚儀數位學習 | 2019 | 第一部以華人案例完整闡釋家庭諮商大師Murray Bowen家庭系統理論的著作寫給在愛中受創痛苦或在關係中遭到情緒勒索的你你,總是為關係而焦慮嗎?你經常懷疑伴侶「偷吃」,或藉著追劇,避免面對與家人的爭執?你的孩子在學校常惹麻煩,或是經常在夫妻爭吵時突然不舒服?又或者,身處不和睦的家庭關係,你或你的...more |
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27 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
APP世代在想什麼:破解網路遊戲成癮、預防數位身心症狀
| 有聲出版:心靈工坊、尚儀數位學習 | 2019 | 結合情境極短篇、學術研究與治療對策的網路成癮專業指南2018 年世界衛生組織(WHO)將網路遊戲成癮列為正式精神疾病,稱為「遊戲障礙症」(gaming disorder),促使人們開始更加正視網路遊戲對生活的影響,但其實不單是網路遊戲,當臉書、IG、LINE、Youtube等各種APP充斥著我們每...more |
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28 | 有聲課程 | 心理勵志 |
找回在愛裡失落的自己:心理師教你修復感情創傷,改寫你的人生劇本
| 有聲出版:遍路文化 | 2019 | 你常常選錯對象、愛上渣男嗎?你一直遇不到滿意的對象,懷疑自己孤鸞命嗎?在戀愛過程中,你總是委曲求全,擔心被拋棄、害怕不被愛嗎?你討厭上一代的婚姻狀態,想避免重蹈覆轍,卻不自覺走上相似的道路嗎?單戀、失戀、錯愛,都很痛然而,不被自己愛,最痛。這些失落情緒並不是透過一些無意義的安慰,或是藉酒澆愁、大吼...more |
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31 | 有聲書籍 | 小說 |
螞蟻上樹
| 有聲出版:馬可孛羅、尚儀數位學習 | 2019 | ~~ 料理 X 推理 = 小說閱讀的華麗新滋味 ~~他是個替身廚師,不求名利、一身好手藝默默為名廚代班上陣她是個徵信社員工,正義感強烈、在跟蹤查訪的工作中觀察人性一名直播主之死將他們捲入重重疑雲,解答的關鍵正是「螞蟻上樹」這道菜!闕一刀是個替身廚師。從師傅那兒接下這個與商湯時代名相伊尹有關的身分之...more |
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