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8有聲課程心理勵志 許皓宜的暗黑力量-56則情緒陰影 -上 (情感與思想) 新傳媒股份有限公司2019在情感上,你是害怕失去優勢而導致缺乏同情心的「王子」? 在思想上,你是力求變化,有著天馬行空膽識的「魔術師」? 你善於察言觀色,做出別人喜歡的模樣,這樣的行動宛如「變形者」; 想要依賴別人,又不自覺埋怨,小心!你的欲望有如「乞丐」; 而當你有著「拒絕長大」的情緒,你的內心已住進了「永恆小孩」…… ...more 聆聽
9有聲課程心理勵志 許皓宜的暗黑力量-56則情緒陰影 -下 (行動與慾望) 新傳媒股份有限公司2019在情感上,你是害怕失去優勢而導致缺乏同情心的「王子」? 在思想上,你是力求變化,有著天馬行空膽識的「魔術師」? 你善於察言觀色,做出別人喜歡的模樣,這樣的行動宛如「變形者」; 想要依賴別人,又不自覺埋怨,小心!你的欲望有如「乞丐」; 而當你有著「拒絕長大」的情緒,你的內心已住進了「永恆小孩」…… ...more 聆聽
10有聲課程宗教 陳念萱 - 如是我聞,我讀金剛經 新傳媒股份有限公司2019如果你一遍遍反覆看過《金剛經》就會清楚地知道,一切都是值得的,無論你做了什麼。在我一甲子的生活經驗裡,問值得與否,通常無所得。如果你能像古代哲學家們那樣,用穿越時間軸的五度空間思維,去看待自己肉眼所見的三度空間生命,那麼,值得嗎?便不需要問了。「被高速撞裂成微粒子的質子,在眼前消失了,去了哪裡?」...more 聆聽
11有聲課程現代文學 [父子] - 傅月庵 著作 / 張幼玫 朗讀 新傳媒股份有限公司2019愛書人傅月庵的第一本親情書寫!「這不是親子教養,而是一個父親的十年修煉!」 「有了兒子,我才開始了解父親。 任何一對父子同行,其實都是三人兩對。」 --傅月庵傅月庵談書,無論古書新作都可娓娓道來,對每一本書都深情款款。這一次,傅月庵牽著兒子小寶的手來到讀者面前。小寶宛如一本他讀得正起勁的新書,有時...more 聆聽
12有聲課程心理勵志 [安心慢老] - 黃惠如與10位醫師‧專家對談 新傳媒股份有限公司2019到了人生下半場,不被疾病抓住,依舊有體力圓夢追夢,享受生命。即便面臨人生最後一哩路,也懂得善用資源,安排照護,尊嚴善終、一生圓滿。本課程分為安心慢老、控制三高和健體慢老3大主題,邀請10位權威醫師與專家,為你講述營養、運動、醫療、長照、善終等知識,《康健雜誌》前總編輯、慢老教主黃惠如,用最溫暖的語...more 聆聽
13有聲課程商業 斜槓能力的覺察與準備-演講紀實/許皓宜 新傳媒股份有限公司2019聽到"斜槓",你會想到什麼?多才多藝? 能力非凡? 收入豐厚?斜槓是一個"不專一"的選項? 職場打滾的你,也想成為斜槓嗎?如何檢視自己是否適合斜槓這個選項呢?聽許皓宜講,她是怎麼是怎麼度過這一段的。要成為一個厲害的斜槓,除要具備多重能力與經營多個身分 還要有突破舒適圈的勇氣。你具備這些特質嗎? ...more 聆聽
17有聲書籍心理勵志 拖延心理學 漫遊者文化,遍路文化傳媒股份有限公司2019你有拖延的習慣嗎?你知道自己是哪一種拖延者嗎?還有,你知道拖延不是時間管理出了問題,而是內心的恐懼造成的嗎?《拖延心理學》是關於拖延症最全面的心理解析,也是暢銷近40年的拖延症自助經典。幫你找出造成拖延的5大心理成因,學會12項克服技巧,根治拖延的毛病。本書作者珍.博克和萊諾拉.袁是在執業的心理醫...more 聆聽
18有聲書籍親子教養 覺醒父母 漫遊者文化,遍路文化傳媒股份有限公司2019★美國亞馬遜網路書店教養類冠軍★蟬聯《紐約時報》暢銷榜15週★2011年鸚鵡螺獎年度最佳教養類圖書金獎★2011年美國母親票選好讀獎★2012年跳石榮譽圖書獎★達賴喇嘛專文推薦★歐普拉讚譽:這是她聽過最具顛覆性與創造性的教養建議★喜法莉薩貝瑞博士的TED演講已超過37萬人次上線觀賞何謂覺醒父母?超...more 聆聽
19有聲書籍親子教養 教孩子跟情緒做朋友 漫遊者文化,遍路文化傳媒股份有限公司2019孩子吵著要買玩具,賴在地上怎麼勸也不肯走?怎麼辦?你是不是也有跟孩子說不到兩句話就吵架,怎麼講都講不聽呢?不是孩子不乖,而是他的左右腦處於分裂狀態。教會孩子運用左腦安撫情緒,鍛鍊上層大腦、培養同理心,用運動改造大腦、化解怒氣。只要在12歲前整合上、下、左、右腦,孩子就能正確處理情緒,變得更加明理懂...more 聆聽
20有聲書籍親子教養 媽媽,琦琦,和她們的女兒 漫遊者文化,遍路文化傳媒股份有限公司2019世新大學口語傳播系副教授李佩雯、台灣性別平等教育協會理事翁麗淑、文字工作者諶淑婷擁抱愛推薦。如果「家」是可能讓人受傷的黑洞,我們不曾忘記愛的美好,勇敢地跨出性別身分與家庭的框架,一起建構家,實踐對家的想像,描繪家人的樣貌……2012年,我加入了太座和兩個女兒的生活,翻開了我人生新的篇章。太座從來沒...more 聆聽
30有聲書籍心理勵志 修復關係,成為更好的自己:Bowen家庭系統論與案例詮釋 有聲出版:商周出版、尚儀數位學習2019第一部以華人案例完整闡釋家庭諮商大師Murray Bowen家庭系統理論的著作寫給在愛中受創痛苦或在關係中遭到情緒勒索的你你,總是為關係而焦慮嗎?你經常懷疑伴侶「偷吃」,或藉著追劇,避免面對與家人的爭執?你的孩子在學校常惹麻煩,或是經常在夫妻爭吵時突然不舒服?又或者,身處不和睦的家庭關係,你或你的...more 聆聽
40有聲書籍心理勵志 APP世代在想什麼:破解網路遊戲成癮、預防數位身心症狀 有聲出版:心靈工坊、尚儀數位學習2019結合情境極短篇、學術研究與治療對策的網路成癮專業指南2018 年世界衛生組織(WHO)將網路遊戲成癮列為正式精神疾病,稱為「遊戲障礙症」(gaming disorder),促使人們開始更加正視網路遊戲對生活的影響,但其實不單是網路遊戲,當臉書、IG、LINE、Youtube等各種APP充斥著我們每...more 聆聽
45有聲書籍親子教養 曲老師的情緒素養課:生活中教出孩子的高情商和好品格 有聲出版:商周出版、尚儀數位學習2019決定人生成就的是EQ不只是IQ!讓自己成為孩子最堅實穩定的力量孩子們的翻譯蒟蒻,「光頭老師」曲智鑛,無私分享品格力與情商教養寶典孩子是改變社會的種子,當父母和老師替種子施肥(給他們愛和支持),協助他們除草(排除環境上的困難),這粒種子就有機會在未來萌芽!擁有教育和心理學專業背景的體制外教師曲智鑛,...more 聆聽