| 序號 | 主類別 | 次類別 | 題名 | 出版者 | 出版年 | 簡介 | 詳細 |
| 17 | 有聲課程 | 心理勵志 |
歐陽立中-精準學習
| 新傳媒股份有限公司 | 2019 | 你的學習精準嗎? 還是漫無目標瞎學? 資訊爆炸時代，我們每天都在接收、學習，卻又缺了點什麼? 歐陽老師以「斜槓」為主軸，談建立斜槓的四大學習面向，分別為「閱讀法」、「學習法」、「故事法」、「寫作法」。讓「瘋狂學習」練就你最強的特質。課堂啟發1.提高學習效率2.學會說個好故事很重要3.「斜槓」是有方...more |
聆聽
|
| 18 | 有聲課程 | 心理勵志 |
[安心慢老] - 黃惠如與10位醫師‧專家對談
| 新傳媒股份有限公司 | 2019 | 到了人生下半場，不被疾病抓住，依舊有體力圓夢追夢，享受生命。即便面臨人生最後一哩路，也懂得善用資源，安排照護，尊嚴善終、一生圓滿。本課程分為安心慢老、控制三高和健體慢老3大主題，邀請10位權威醫師與專家，為你講述營養、運動、醫療、長照、善終等知識，《康健雜誌》前總編輯、慢老教主黃惠如，用最溫暖的語...more |
聆聽
|
| 35 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
內向心理學
| 漫遊者文化，遍路文化傳媒股份有限公司 | 2019 | 《內向心理學》這本書想告訴你的是：1. 原來心理學家阿德勒、發明家愛迪生、偵探小說女王阿嘉莎．克莉絲蒂、微軟創辦人比爾蓋茲、導演希區考克、演員茱莉亞．羅勃茲，都是性格內向者。2. 你的生理決定了你內向的性格，你沒有問題，也不需要再假裝外向。3. 瞭解內向大腦的工作方式，減少不必要的羞愧與罪惡感。4...more |
聆聽
|
| 59 | 有聲課程 | 心理勵志 |
幸福方程式 加法人生
| 好好聽文創傳媒股份有限公司 | 2020 | 正向心理學-讓你變快樂的小秘訣！正向心理學(Positive Psychology)帶給您幸福快樂。當人們遇到挑戰或挫折時，會產生解決問題的企圖心，並不斷的練習改變自己的思路，強化正向力量迎接挑戰。 前美國心理學會長賽里格曼，提出正向心理學PERMA模型：Positive Emotion正情緒、E...more |
聆聽
|
| 63 | 有聲課程 | 心理勵志 |
人生好難！？--16個自我省察的社會學觀點
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2019 | 挫折，是因為你太過自我膨脹？！分享給年輕人的自我省察的16個觀點！我們常誤以為理所當然的事物背後，其實隱藏了許多值得自省的人生大哉問。透過年輕無上師：薄懷武敏銳地察覺生活事物，給你一系列當頭棒喝的震撼教育，在自省與提問中，停下來認清你的自我價值。如果賽跑是一項公平的比賽，那麼「想贏在起跑點上」的想...more |
聆聽
|
| 68 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
打破情緒框架，世界為你讓路：從失控關係中學會對話的力量，幸福終究會到站
| 有聲出版：布克文化、尚儀數位學習 | 2020 | 美國心理學家威廉・詹姆斯曾說：「思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。」在關係中，我們都想要扮演「溫暖的天使」，卻總是不自覺的成了「失控的惡魔」。如何建立起一段互相信任、尊重，一直是我們在人生中的一大課題。關係需要用心經營，一抹淺淺的微笑、一段暖心的祝福、一句感同身受的「我懂」、...more |
聆聽
|
| 77 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
29張當票④：千金不換的人生現場（秦嗣林原音錄製․暢銷三十萬冊《29張當票》系列第四部․有聲書首度上市）
| 有聲出版：麥田，尚儀數位學習 | 2021/1/5 | 曾經讓三十萬讀者感動的《29張當票》系列暢銷作品，現在，作者秦嗣林要朗讀給你聽了！有聲書第一本！《29張當票④：千金不換的人生現場》由作者秦嗣林親自錄製‧原音朗讀【深情上市】當舖，人心對決的擂臺，改變命運的場所。掀開當舖的門簾，也翻開了人生的新頁。在這裡，所有的失去，都可能成了獲得；走入當鋪的人，...more |
聆聽
|
| 88 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
我們都有病－逃避有什麼關係，致為病拼搏的年輕世代
| 有聲出版：布克文化、尚儀數位學習 | 2020 | 22歲、26歲、32歲，是她們罹癌的年紀，將畢業、工作衝刺期、剛新婚，人生正開始卻被迫停下腳步。卻也因此重新思考了「我的人生就是用生命和時間去換錢而已嗎？」＜我們都有病＞由三位年輕癌友共同創辦的病友社群。致力用設計和知識的力量，打造病友友善的社會。「不提倡正向樂觀的心靈雞湯，只聊真實又有病的人生」...more |
聆聽
|
| 111 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】從習慣洞察人心：學會識人術， 解決人際關係的所有煩惱
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2021 | 在人際互動的過程，需要敏銳的觀察力來解讀對方心意從「習慣」就能看穿一個人的性格你一定要懂得看人「眼色」，才能成功突破他人心防、達到深入人心的境界。林萃芬親聲朗讀第1、2集為你打開洞察力。專業聲優詳述各種不同的習慣所代表的性格特色。當社會快速變動，我們每個人的心理狀態都會變得比較複雜，經歷的心理轉折...more |
聆聽
|
| 113 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
接受逆境的勇氣：從阿德勒40句金言學習激勵生命之道
| 有聲出版：布克文化、尚儀數位學習 | 2017 | 「逆境」好比蚌中沙，只要擁有接受逆境的勇氣，即使走得再慢，都沒關係～最重要的是絕不停下腳步。在逆境中找回自信、熱情、正能量，你的人生最後終能成為綻放出耀眼光芒的珍珠。意想不到的挫折與關卡、苦不堪言的工作、艱困難熬的生活、無預警被誤會、突如其來的失業、低潮的情緒……這些困境，不是只有你一個人會碰到，...more |
聆聽
|
| 115 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
停止抱怨的人生
| 有聲出版：布克文化、尚儀數位學習 | 2017 | 教你戒掉抱怨，開創幸福人生56篇人生智慧，帶你察覺自己的抱怨，學會停止抱怨，讓人生起飛。起初，我想趕快長大進大學；後來，我巴不得趕快大學畢業好讓我可以開始工作圓夢；接著，我莫名想結婚、想有小孩又想得要命；再來，我又巴望著小孩快點長大去上學，好讓我回去上班繼續圓夢；之後，我每天想著到底何時真正退休想...more |
聆聽
|
| 116 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】希望老後的我，看起來還不錯：寫給退休族的30堂優老計畫課！
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2020 | 未老先修、初老選修、老後必修沒有人可以永遠年輕，讓我們一起啟動「優老計畫」，成為一個自在自愛、人見人愛的質感老人。由6位作者依不同的專業領域及體悟分別親聲朗讀，將退休族必學的30堂優老計畫課，以簡單易懂的說明，提供涵蓋生理、心理、生活、財務、法律、醫療、保險……等全面的超前部署建議。本產品並附有5...more |
聆聽
|
| 131 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
認識人性
| 有聲出版：商周出版、尚儀數位學習 | 2017 | 「越是理解自己和他人，就越能有更好的生活。」個體心理學大師阿德勒最膾炙人口的經典作品理解阿德勒學說的第一本書1928年德文修訂版中文譯本希臘德爾斐阿波羅神殿入口，刻著一句著名的箴言「認識你自己」（gnothi seauton），那是人們終其一生都在追尋其答案的課題。人一生的際遇，無論是家庭、婚姻、...more |
聆聽
|
| 145 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】你就好好當你自己：不完美也值得被愛的勇氣
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2021 | 推薦：別再把自己藏起來by資深廣播人／金鐘獎得主 咖啡貓AKA楊盈箴細細咀嚼《你就好好當你自己》一書，我心中吶喊著：「唉唷，璽恩，原來我們在某些部分如此相像。」我一直很喜歡璽恩唱的「我把自己藏了起來」。這首歌的創作者陳逸豪牧師說：「人的本性就是很容易把自己藏了起來，就像亞當和夏娃吃了善惡樹的果子後...more |
聆聽
|
| 205 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
七個問題看見你的天賦：在人生下半場，展開自己人生的模樣
| 有聲出版：布克文化、尚儀數位學習 | 2022 | 找出自己的天賦，就能為人生裝上噴射引擎，快速迎向成功的彼岸！什麼是天賦？別人必須特別努力才能達成的，你卻是稀鬆平常、易如反掌、不費吹灰之力的就能完成它，那麼這件事便是你的天賦。人格天賦是任何人都無法從你身上奪走的可移動價值，是它讓你成為有價值的人，是它為你帶來了人氣，是它為你創造了財富。你一生願意...more |
聆聽
|
| 221 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
創造一個心理病態：七種最危險的暗黑心靈
| 遍路文化傳媒股份有限公司 | 2022 | 「心理病態」常被冠上愛說謊、善於操縱與霸凌，並缺乏悔意的印象，究竟，心理病態者是天生就邪惡，又或是後天環境的受害者呢？讓BBC高人氣驚悚影集《追殺夏娃》的專業顧問，帶你進一步了解心理病態者的暗黑心靈！「心理病態」與「精神疾病患者」，時常在新聞媒體與娛樂文化中被當作冷血罪犯的註解，引起大眾的不安、好...more |
聆聽
|
| 223 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
瘋人說：17個來自精神病院的真實故事，在崩潰的人生與深藏的創傷中，尋找救贖和希望
| 遍路文化傳媒股份有限公司 | 2022 | 「世人對他人的痛苦是沒有想像力的！」但每個人，都經歷過瀕臨崩潰的無助時刻。《瘋人說》改編自精神科醫生親身經歷，陪你穿越看似脆弱卻柔軟的心靈，觸摸那些等待修復的人生。精神病患，如躁鬱症、戀物癖、強迫症、恐懼症、情愛妄想、雙重人格等，是大眾認為活在深淵裡的「瘋子」。但他們有可能是另類的天才，擁有別具一...more |
聆聽
|
| 235 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
致，茫人們：21篇陪你走出迷茫、熬出人生好滋味的心靈雞湯
| 有聲出版：十字星球、尚儀數位學習 | 2019 | 「每個人都是上帝創造的獨特個體，沒有人能擁有一切，若是只定睛在自己欠缺或不夠好的地方，那麼你將終日愁眉不展。」——力克‧胡哲迷茫世代中，最激勵人心的一本書！天生眼盲、心卻不茫的視障歌手、盲人作家鍾興叡，走遍了23個國家，進行近2,000場的歌唱表演及勵志演說，他的生命故事，激勵和療癒了數十萬人的心...more |
聆聽
|
| 237 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】自卑與超越：陪你走過生命幽谷、啟發動能的阿德勒勇氣心理學
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2022 | 不害怕自卑，認識它，找回完整的自己「被討厭的勇氣」啟蒙者、個體心理學之父的經典著作深入剖析人生意義、回憶、夢境、教養、家庭與愛情「自卑情結是人類進步無可抗拒的動力」「化解自卑感的方法只有一種，既直接又符合現實，也必定有效：改善眼下的處境。」「唯有培養合作能力，才有辦法過上完整的人生。」 「自卑情結...more |
聆聽
|
| 246 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
敘事治療的精神與實踐
| 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 | 2018 | 所謂的心理治療師，並沒有辦法治療任何人；所謂的被治療者，那是因為他們準備好要改變自己。 發展於二十世紀末的敘事治療，吸納後現代與社會建構論述的養分，將來訪者的困境放在社會脈絡下審視，不再將焦點關注於個人的「問題」上。此種迥異於傳統心理治療的視點，為近年的心理治療開創出一條嶄新的途徑。 本書作者...more |
聆聽
|
| 253 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
遺書教我的事：在情緒的驚濤駭浪中，發現事情比你想的美好
| 有聲出版：沐光文化、尚儀數位學習 | 2021 | 【用遺書摸索出人生想望的形狀】寫下你的在意、失落、悲傷、焦慮和感謝，你需要的安慰、靈感與答案，都在遺書裡得到解答。 【改寫那些卡住的念頭】為情緒引路，用不同的視角看待日常，釐清生命順序，重新設定，畫下句點，是為了重新開始。每個人都會有陷入情緒困境的時刻，你的情緒並不一定代表你，觀察它，接受它，讓負...more |
聆聽
|
| 257 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
我為何會這樣？——MBTI人格類型的16種性格密碼
| 有聲出版：商周出版、尚儀數位學習 | 2022 | 韓國討論度最高的性格測驗MBTI劉在錫、Rain、Twice等KPOP藝人偶像都在測馬上知道和朋友的合拍度，在社交場合自我介紹、和人搭上話、聊起來！16分鐘破解你的MBTI性格4種性格指標全面掌握自己與他人的性格特色我是誰？為什麼我和其他人不同？我具有什麼樣的特質？我該如何和不同特質的人相處，減少...more |
聆聽
|
| 291 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
那些心理學教我的事：一個心理師的快樂心法
| 有聲出版：十字星球文創社、尚儀數位學習 | 2023 | 快樂，不是追求來的。心，安在了；喜樂，自然來！找到一個與自己、與世界相處的方式便是人生最大的安在從不快樂到體會何謂真正的喜樂；從感覺人生毫無意義到發現熱情。一個用心理學「自療」的心理師，親身分享如何活出自在的新人生！一個心理師的快樂心法，傳授5大逆思維#當有聲音指責說：「你的抗壓性太低……」從心理...more |
聆聽
|