| 序號 | 主類別 | 次類別 | 題名 | 出版者 | 出版年 | 簡介 | 詳細 |
| 1 | 有聲課程 | 生活 |
王馨敏vs.唐弘馨 - 24款芳香療癒精油
| 新傳媒股份有限公司 | 2019 | 精油被稱為「植物的靈魂」，從植物中提煉出迷人的香氣，款款蘊含著能量傳遞，靜心、舒緩、覺察自我。這堂課邀請到英國國際芳療師-唐弘馨老師，分享居家常用的24款精油，分享精油的小故事，教你用精油解決個人的身、心、靈。讓我們一起一窺精油的世界，當心打開了，就能看見宇宙。誰適合學習芳香療癒精油：1.喜愛大自...more |
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| 2 | 有聲書籍 | 醫療保健 |
護眼三劍客：葉黃素，胡蘿蔔素，山桑子
| 世茂出版有限公司，尚儀數位學習有限公司 | 2007 | 老年性黃斑部病變、白內障、糖尿病視網膜病變是謀害明眸的三大殺手，老年人、電腦族、電玩迷、高度近視者、糖尿病或高血壓患者等都是高危險群，還好有「視網膜救星」葉黃素、「抗氧化天王」胡蘿蔔素、「瞳之果實」山桑子聯手保健靈魂之窗。本書由國家營養師蕭千祐帶你認識這三劍客在改善眼疾和預防病變的強大功效，明瞭如...more |
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| 3 | 有聲書籍 | 醫療保健 |
地瓜袪病減肥法
| 世茂出版有限公司,尚儀數位學習有限公司 | 2007 | 別小看貌不驚人的地瓜！在艱苦歲月中代替白米的它，身價已今非昔比。地瓜不再是用來吃飽，而是能使人健康長壽並兼具減肥效果的聖品。本書作者將地瓜中所含的成分做科學分析，並告訴讀者地瓜能為我們如何消除疾病，保養身體，更進一步，如果應用得當，甚至可以幫助我們快速減輕重。書中首先告訴讀者如何烤出好吃的地瓜，並...more |
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| 4 | 有聲書籍 | 醫療保健 |
蘆薈這樣用：養顏美容保健康
| 世茂出版有限公司,尚儀數位學習有限公司 | 2011 | 根據歐美的醫學機構的研究與實驗，發現蘆薈有利尿作用，能夠消除全身的浮腫，使新陳代謝轉為活潑。腸內益菌的作用變得活潑，並增加腸內黏液的分泌量，使消化變好。蘆薈所含有的多糖類以及糖蛋白，能促進胰島素的分泌，使血液中的糖變成能源，所以也能夠調節血糖值。蘆薈能夠提高免疫力，並且能夠預防與改善癌症、糖尿病、...more |
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| 5 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
我們都有病－逃避有什麼關係，致為病拼搏的年輕世代
| 有聲出版：布克文化、尚儀數位學習 | 2020 | 22歲、26歲、32歲，是她們罹癌的年紀，將畢業、工作衝刺期、剛新婚，人生正開始卻被迫停下腳步。卻也因此重新思考了「我的人生就是用生命和時間去換錢而已嗎？」＜我們都有病＞由三位年輕癌友共同創辦的病友社群。致力用設計和知識的力量，打造病友友善的社會。「不提倡正向樂觀的心靈雞湯，只聊真實又有病的人生」...more |
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| 6 | 有聲書籍 | 醫療保健 |
【有聲書】不生病的藏傳養生術：身心靈全面關照的預防醫學
| 孜孜 | 2021 | 醫於未病，帶你踏上自我療癒之路藏傳醫學深究人體、天體間相互影響的規則，人體的地水火風空與自然界的地水火風空元素，相應且實為一體。洛桑醫師為您從飲食 、喝水、睡眠、觀想、呼吸、瑜伽等，多管其下，告訴你藏傳醫學的利生大智慧。說明該如何控管人體中的五元素，當身心靈達到一個和諧的平衡，人自然就無病無憂。藏...more |
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| 7 | 有聲書籍 | 醫療保健 |
輕療癒：超級食物精力湯，排毒防癌抗三高
| 世茂出版有限公司,尚儀數位學習有限公司 | 2019 | 用喝的體內環保！善用5種超級食物，變化組合出豐富口味★豆中之王－－黃豆：黃豆所含蛋白質量多又優質，又有「田裡之肉」「植物肉」「綠色乳牛」等稱呼，不僅是很好的蛋白質來源，也含有較完全的必需胺基酸，可以提高人體免疫力，防病抗病。★金牌穀物——燕麥：燕麥有很高的營養成分，營養素多元，也有多種食療功效，既...more |
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| 8 | 有聲書籍 | 自然科普 |
顯微鏡後的隱藏者：改變世界的女性科學家
| 有聲出版：臺灣商務印書館、尚儀數位學習 | 2020 | 因為她們，我們存在新冠狀病毒肆虐，主導新藥研發者為來自台灣的女性科學家，英國女科學家聲稱已研發出疫苗，正在進行測試！你不該只知道居禮夫人，更不該只認識愛因斯坦，有更多的女科學家讓我們不再受天花的威脅、了解DNA的重要、能運用抗生素對抗病毒……，她們的堅持才可以推動世界的前進。本書收納從15世紀至近...more |
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| 9 | 有聲書籍 | 醫療保健 |
疾病密碼（有聲書）：揭開中醫識病、辨病、治病全過程，探知自然、生命與疾病的奧祕
| 有聲出版：積木文化 | 2021 | 長銷經典《走近中醫》作者唐雲新作！邊讀、邊學、邊思考你是否覺得中醫理論高深莫測難以親近你是否曾被艱深又專業的中醫書嚇退在中醫文化門外《疾病密碼》詳述中醫識病、辦病、治病全過程在幽默中輕鬆領悟中醫之「道」三言兩語化解對中醫的治病、養生疑惑【專業推薦】孫茂峰／中國醫藥大學暨醫療體系教授、顧問醫師李宗恩...more |
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| 10 | 有聲書籍 | 文學 |
江上的母親
| 有聲出版：南方家園、尚儀數位學習 | 2009 | 《江上的母親》為一篇篇的靜文組成，但大抵分為「塵世」與「輓歌」兩大部分。作者野夫歷經六四天安門事件，人生更迭，卻也讓其筆觸更加動人心弦。野夫，土家人，重感情，硬漢子。九個字的概括，註定其人生艱辛且曲折。上篇「輓歌」談的是大歷史下的家族與友人之無奈與心酸，讀完會有一種很心痛的感覺，但野夫用筆卻是非常...more |
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| 11 | 有聲書籍 | 小說 |
伊凡．伊里奇之死【譯自俄文．經典新譯版】：死亡文學巔峰神作，寫給每一個人的生命之書
| 有聲出版：遍路文化、漫遊者文化 | 2018 | 如果說《戰爭與和平》用了124萬字來回答生命的意義，《伊凡．伊里奇之死》只用了不到4萬字就道盡人生。在不得不面對死亡的歷程中，伊凡．伊里奇才得以揭開生命最大的奧祕。他痛苦地發現到，他的一生不過是一場自導自演的謊言，卻也因為死亡的到臨，窺見生命這道謎題的答案……故事中的主角伊凡伊里奇，從小就嚮往人生...more |
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| 12 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
靈魂之書：52週冥想練習，在迷惘不安的世間，為靈魂尋求棲居之所
| 遍路文化傳媒股份有限公司 | 2021 | 紐約時報暢銷作家、美國最受歡迎的身心靈導師──靈魂覺醒之作！52篇冥想週記、93個自我啟發的思考練習，陪你走向靈性成長之路。《靈魂之書》是美國最受歡迎的身心靈導師和詩人哲學家馬克．尼波寫給靈魂成長的冥想週記。尼波在30多歲時曾罹患癌症，承受身體極端苦痛的同時，也培養出對生命的深刻見解。而現在走過病...more |
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