| 序號 | 主類別 | 次類別 | 題名 | 出版者 | 出版年 | 簡介 | 詳細 |
| 39 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
那些做自己的女人，和她們的餐桌：走進6個女主人的家
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2020 | 人生真正的美好，都是需要費心尋覓的。為了追尋自我價值，她遠走異國，結識12位來自法國、丹麥、英國、義大利、西班牙的女主人，住進她們家裡，走進她們心中，透過「食物」這個人類共通語言，用天生味蕾直覺和近距離觀察，引導她們以自己的生活樣貌說故事。作者蔡佳妤，親聲朗讀歐陸女性特寫6位女主人╳3種類型╳無數...more |
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| 40 | 有聲課程 | 心理勵志 |
人生好難！？--16個自我省察的社會學觀點
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2019 | 挫折，是因為你太過自我膨脹？！分享給年輕人的自我省察的16個觀點！我們常誤以為理所當然的事物背後，其實隱藏了許多值得自省的人生大哉問。透過年輕無上師：薄懷武敏銳地察覺生活事物，給你一系列當頭棒喝的震撼教育，在自省與提問中，停下來認清你的自我價值。如果賽跑是一項公平的比賽，那麼「想贏在起跑點上」的想...more |
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| 44 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
打破情緒框架，世界為你讓路：從失控關係中學會對話的力量，幸福終究會到站
| 有聲出版：布克文化、尚儀數位學習 | 2020 | 美國心理學家威廉・詹姆斯曾說：「思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。」在關係中，我們都想要扮演「溫暖的天使」，卻總是不自覺的成了「失控的惡魔」。如何建立起一段互相信任、尊重，一直是我們在人生中的一大課題。關係需要用心經營，一抹淺淺的微笑、一段暖心的祝福、一句感同身受的「我懂」、...more |
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| 47 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
做夢的勇氣：不放棄熱情，也不要忘記內心
| 有聲出版：沐光文化、尚儀數位學習 | 2020 | 日本吉他大師，行遍世界各地，為什麼選擇在台灣落地生根？立下志向當個專業吉他手，卻選擇從鼓手助理開始？中斷學業、遠離家鄉、不知未來怎麼來，過著沒有收入的日子，一切都為了心裡止不住的渴望……這本書記錄了門田英司四十年來追求所愛的跌撞故事，有天真，有茫然，有堅持，也有掙扎。做夢是件快樂的事，如何把夢變為...more |
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| 81 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
修復關係，成為更好的自己：Bowen家庭系統論與案例詮釋
| 有聲出版：商周出版、尚儀數位學習 | 2019 | 第一部以華人案例完整闡釋家庭諮商大師Murray Bowen家庭系統理論的著作寫給在愛中受創痛苦或在關係中遭到情緒勒索的你你，總是為關係而焦慮嗎？你經常懷疑伴侶「偷吃」，或藉著追劇，避免面對與家人的爭執？你的孩子在學校常惹麻煩，或是經常在夫妻爭吵時突然不舒服？又或者，身處不和睦的家庭關係，你或你的...more |
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| 84 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】一百則旅行諺語，一百個你該旅行的理由
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2021 | 一本似乎講旅行，實際講人生的書！這次要跟著老黑聽世界！老黑親聲朗讀，Olivia特別聲援。老黑說：「我的職志是寫作，但旅行是做幾乎所有事情的動機！」無論你現在是18歲還是80歲，女生還是男生，已婚還是單身，有錢還是沒錢，只要對旅行有興趣嚮往，就讓這些充滿智慧與哲理的諺語一一講給你聽！「旅行，令你一...more |
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| 103 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
健康、財富、愛與完美自我表現的人生祕密
| 有聲出版：柿子文化 | 14-一月-2016 | 你天生就該活得很富足，而不只是夠用就好，放膽去要，積極行動，你將會為夢想突然成真而大大驚喜！ ★ 最偉大的心靈導師──希恩逝世75週年紀念，全新書封，經典呈現。 ★ 戴爾‧卡內基、拿破崙‧希爾等著名成功學大師都深受影響的一本書。 ★ 名列20世紀最偉大的50本成功勵志書。 ...more |
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| 104 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
想像力是完美人生的剪刀（全新修訂版）
| 有聲出版：柿子文化 | 06-八月-2020 | 奇蹟一直都在，生命中的珍貴寶藏全都是你的！只要善用想像力這把心靈的剪刀，就能裁出你渴望的美麗人生！ 【全新修訂版特別收錄】9幅希恩女士的插畫，希恩在以成功學導師聞名之前是一位插畫家，為許多暢銷兒童文學雜誌和書籍做畫。 【絕世前最後話題之作】本書是希恩生前的最後一本出版的著作，有撫慰人心、建立自...more |
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| 106 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
APP世代在想什麼：破解網路遊戲成癮、預防數位身心症狀
| 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 | 2019 | 結合情境極短篇、學術研究與治療對策的網路成癮專業指南2018 年世界衛生組織（WHO）將網路遊戲成癮列為正式精神疾病，稱為「遊戲障礙症」（gaming disorder），促使人們開始更加正視網路遊戲對生活的影響，但其實不單是網路遊戲，當臉書、IG、LINE、Youtube等各種APP充斥著我們每...more |
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| 108 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
【有聲書】你就好好當你自己：不完美也值得被愛的勇氣
| 時報文化出版企業股份有限公司 | 2021 | 推薦：別再把自己藏起來by資深廣播人／金鐘獎得主 咖啡貓AKA楊盈箴細細咀嚼《你就好好當你自己》一書，我心中吶喊著：「唉唷，璽恩，原來我們在某些部分如此相像。」我一直很喜歡璽恩唱的「我把自己藏了起來」。這首歌的創作者陳逸豪牧師說：「人的本性就是很容易把自己藏了起來，就像亞當和夏娃吃了善惡樹的果子後...more |
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| 110 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
公主走進黑森林：榮格取向的童話分析
| 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 | 2017 | 以榮格心理學角度，一探七則攸關東方女性的經典童話開啟暗潮洶湧的內在旅程格林童話之所以歷久不衰，正因它與現代心靈遙相呼應。當「很久很久以前」遇見「現在」，這些議題瞬間躍然紙上：‧婆婆明明也曾經是媳婦，為什麼當了婆婆之後卻不能將心比心？‧女性之所以憂鬱，常常來自於內在的自我攻擊‧「成癮」其實跟靈性的追...more |
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| 111 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
找回聲音的美人魚
| 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 | 2020 | 一段整合對立兩極，勇敢穿越暗影的內在旅程！我們都曾是被自己噤聲的美人魚我們都需要哀悼那個沒有聲音的小女孩現在你長大了，可以療癒她，帶著她長大婚姻幸福、工作順遂的易晴，一向是乖女兒、好媽媽、賢慧妻子、幹練員工，但卻總覺得哪裡快要崩潰了……是為了家庭犧牲職場的良機，還被丈夫懷疑外遇，讓她失控大吼嗎？還...more |
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| 125 | 有聲課程 | 心理勵志 |
找回在愛裡失落的自己：心理師教你修復感情創傷，改寫你的人生劇本
| 有聲出版：遍路文化 | 2019 | 你常常選錯對象、愛上渣男嗎？你一直遇不到滿意的對象，懷疑自己孤鸞命嗎？在戀愛過程中，你總是委曲求全，擔心被拋棄、害怕不被愛嗎？你討厭上一代的婚姻狀態，想避免重蹈覆轍，卻不自覺走上相似的道路嗎？單戀、失戀、錯愛，都很痛然而，不被自己愛，最痛。這些失落情緒並不是透過一些無意義的安慰，或是藉酒澆愁、大吼...more |
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| 136 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
不怕輸，就怕放棄：仙女老師教你說自己的故事，走出你要的結局
| 有聲出版：商周出版、尚儀數位學習 | 2020 | TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師，真摯分享她的人生故事。輸贏是常事，人生挫折所在難免；放棄就輸了，贏的機會不再。仙女老師用親身經歷，告訴身陷職場挫折或家庭泥沼中的你，做別人的事，成就自己的工夫！仙女老師原本並不是老師。五專畢業之後，她當過廣告AE、程式設計，終於認清自己的志向...more |
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| 146 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
遇見未來的自己：如何優雅地變老，7段遇見之旅，揭露中年應該知道的10件事情
| 有聲出版：太雅出版、尚儀數位學習 | 2017 | 年齡只是一個數字，並不能限制你做什麼。人到中年，你已經夠認識自己，也已經走了一半的路程，這時沒有藉口不去圓夢。怎樣設定人生下半場的目標、怎樣實踐，關鍵在你對未來的新視野。你所找到的新視野，將會改變現在的你，也會決定你熟年之後，會過怎樣的生活。這本書要提供的就是新視野。 這也是一本中年人交心作品，...more |
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| 149 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：善於溝通、萬事亨通篇(一)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 西班牙有句諺語：「山不需要依靠山，但人需要依靠人」。人不能脫離群體而獨活，因此人際溝通是最重要的。戴老師是一位「演溝高手」，更是「溝通高手」；他總是以幽默的口吻及講故事的方式，讓聽者「動容、動情、動心」。如果你想知道什麼是有力量、有溫度的溝通力，如果你想了解如何溝通，以增進人際相處的正能量，趕快來...more |
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| 150 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：善於溝通、萬事亨通篇(二)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 西班牙有句諺語：「山不需要依靠山，但人需要依靠人」。人不能脫離群體而獨活，因此人際溝通是最重要的。戴老師是一位「演溝高手」，更是「溝通高手」；他總是以幽默的口吻及講故事的方式，讓聽者「動容、動情、動心」。如果你想知道什麼是有力量、有溫度的溝通力，如果你想了解如何溝通，以增進人際相處的正能量，趕快來...more |
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| 151 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：善於溝通、萬事亨通篇(三)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 西班牙有句諺語：「山不需要依靠山，但人需要依靠人」。人不能脫離群體而獨活，因此人際溝通是最重要的。戴老師是一位「演溝高手」，更是「溝通高手」；他總是以幽默的口吻及講故事的方式，讓聽者「動容、動情、動心」。如果你想知道什麼是有力量、有溫度的溝通力，如果你想了解如何溝通，以增進人際相處的正能量，趕快來...more |
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| 152 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：善於溝通、萬事亨通篇(四)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 西班牙有句諺語：「山不需要依靠山，但人需要依靠人」。人不能脫離群體而獨活，因此人際溝通是最重要的。戴老師是一位「演溝高手」，更是「溝通高手」；他總是以幽默的口吻及講故事的方式，讓聽者「動容、動情、動心」。如果你想知道什麼是有力量、有溫度的溝通力，如果你想了解如何溝通，以增進人際相處的正能量，趕快來...more |
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| 153 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：善於溝通、萬事亨通篇(五)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 西班牙有句諺語：「山不需要依靠山，但人需要依靠人」。人不能脫離群體而獨活，因此人際溝通是最重要的。戴老師是一位「演溝高手」，更是「溝通高手」；他總是以幽默的口吻及講故事的方式，讓聽者「動容、動情、動心」。如果你想知道什麼是有力量、有溫度的溝通力，如果你想了解如何溝通，以增進人際相處的正能量，趕快來...more |
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| 154 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：善於溝通、萬事亨通篇(六)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 西班牙有句諺語：「山不需要依靠山，但人需要依靠人」。人不能脫離群體而獨活，因此人際溝通是最重要的。戴老師是一位「演溝高手」，更是「溝通高手」；他總是以幽默的口吻及講故事的方式，讓聽者「動容、動情、動心」。如果你想知道什麼是有力量、有溫度的溝通力，如果你想了解如何溝通，以增進人際相處的正能量，趕快來...more |
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| 155 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：口才魅力、贏得讚譽篇(一)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 說話，是一門藝術。如何說話，讓人如沐春風，又可以達到目標，這是每個人都該研究的功課。尤其在工作場合，如果講話不看對象、不看場合，或是語意不清、邏輯不通，是最容易出錯的，甚至讓客戶或夥伴心中不悅，影響自己及公司的專業與形象。如果想要別人喜歡聽自己說話，我們要做到五件事：1.喜歡自己的聲音。2.多多練...more |
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| 156 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：口才魅力、贏得讚譽篇(二)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 說話，是一門藝術。如何說話，讓人如沐春風，又可以達到目標，這是每個人都該研究的功課。尤其在工作場合，如果講話不看對象、不看場合，或是語意不清、邏輯不通，是最容易出錯的，甚至讓客戶或夥伴心中不悅，影響自己及公司的專業與形象。如果想要別人喜歡聽自己說話，我們要做到五件事：1.喜歡自己的聲音。2.多多練...more |
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| 157 | 有聲課程 | 心理勵志 |
戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出：口才魅力、贏得讚譽篇(三)
| 有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習 | 2014 | 說話，是一門藝術。如何說話，讓人如沐春風，又可以達到目標，這是每個人都該研究的功課。尤其在工作場合，如果講話不看對象、不看場合，或是語意不清、邏輯不通，是最容易出錯的，甚至讓客戶或夥伴心中不悅，影響自己及公司的專業與形象。如果想要別人喜歡聽自己說話，我們要做到五件事：1.喜歡自己的聲音。2.多多練...more |
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| 159 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
與婚姻有約：成功學大師史蒂芬·柯維寫給所有人的7大高效溝通法則
| 有聲出版：臺灣商務印書館、尚儀數位學習 | 2021 | 美國前第一夫人芭芭拉.布希曾說：「無論將來身為醫生、律師或商業領袖的責任有多重要，你跟配偶、子女、朋友間的人際連結，會是你一生中最重要的投資！」史蒂芬．柯維和妻子珊德拉，以及弟弟約翰、弟媳珍，提供他們數十年來的經驗和想法，引導讀者將七個習慣落實在伴侶關係與家庭中，學習從「我」轉變為「我們」。他們更...more |
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| 198 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
遺書教我的事：在情緒的驚濤駭浪中，發現事情比你想的美好
| 有聲出版：沐光文化、尚儀數位學習 | 2021 | 【用遺書摸索出人生想望的形狀】寫下你的在意、失落、悲傷、焦慮和感謝，你需要的安慰、靈感與答案，都在遺書裡得到解答。 【改寫那些卡住的念頭】為情緒引路，用不同的視角看待日常，釐清生命順序，重新設定，畫下句點，是為了重新開始。每個人都會有陷入情緒困境的時刻，你的情緒並不一定代表你，觀察它，接受它，讓負...more |
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| 204 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
開啟高效人生的心理課：心理學博士教你善用科學方法，處理生活大小事，過自己想要的人生！
| 有聲出版：商周出版、尚儀數位學習 | 2022 | 你總是感到時間不夠，慣性踩死線？你羨慕別人能一心數用，既高效又斜槓？再忙也要學著愛自己，懂得如何才能活出更好的自己，28堂課練習有效率的過好生活，用心理學為自己創造助力！這本書，寫給想解脫「忙、盲、茫」困境的你。 你是不是——．工作壓力大，老是加班，健檢紅字一年比一年多．手上事情做不完，偏又容易分...more |
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| 205 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
我為何會這樣？——MBTI人格類型的16種性格密碼
| 有聲出版：商周出版、尚儀數位學習 | 2022 | 韓國討論度最高的性格測驗MBTI劉在錫、Rain、Twice等KPOP藝人偶像都在測馬上知道和朋友的合拍度，在社交場合自我介紹、和人搭上話、聊起來！16分鐘破解你的MBTI性格4種性格指標全面掌握自己與他人的性格特色我是誰？為什麼我和其他人不同？我具有什麼樣的特質？我該如何和不同特質的人相處，減少...more |
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| 226 | 有聲書籍 | 心理勵志 |
那些心理學教我的事：一個心理師的快樂心法
| 有聲出版：十字星球文創社、尚儀數位學習 | 2023 | 快樂，不是追求來的。心，安在了；喜樂，自然來！找到一個與自己、與世界相處的方式便是人生最大的安在從不快樂到體會何謂真正的喜樂；從感覺人生毫無意義到發現熱情。一個用心理學「自療」的心理師，親身分享如何活出自在的新人生！一個心理師的快樂心法，傳授5大逆思維#當有聲音指責說：「你的抗壓性太低……」從心理...more |
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