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1有聲課程心理勵志 [安心慢老] - 黃惠如與10位醫師‧專家對談 新傳媒股份有限公司2019到了人生下半場,不被疾病抓住,依舊有體力圓夢追夢,享受生命。即便面臨人生最後一哩路,也懂得善用資源,安排照護,尊嚴善終、一生圓滿。本課程分為安心慢老、控制三高和健體慢老3大主題,邀請10位權威醫師與專家,為你講述營養、運動、醫療、長照、善終等知識,《康健雜誌》前總編輯、慢老教主黃惠如,用最溫暖的語...more 聆聽
2有聲書籍文學 傍晚五點十五分(有聲書線上聆聽) 時報文化出版企業股份有限公司2021贊助單位:文化部剪輯工程:Poker J獲得2020年Openbook好書獎/年度中文創作詩人夏夏首部散文集,記錄生活中那些如詩般動人的時時刻刻傍晚五點十五分,是夏夏家開始準備晚餐的重要時刻。在她筆下,每日親自料理並與家人一起用餐,是個平凡卻重要的儀式,如創作般虔誠,如詩歌般療癒。她將拋下的、帶不...more 聆聽
3有聲書籍醫療保健 【有聲書】靜心・淨心──52周的修煉,一年後與完美的自己相遇 孜孜2021每一個生命體都是帶著祝福來到這個人世間,但是現代人生活因為忙碌反而受到許多文明病的磨難,手機工作群組不停傳來待辦工作?電視24小時持續播出讓人緊張的新聞?家人間彼此言語情緒出口?網路言語霸凌困擾等等,都會讓您身體及心靈處於一個緊張防備的狀態,洛桑醫師強調:「調理自己的情緒比真正的醫療更重要」!身體...more 聆聽
4有聲書籍醫療保健 【有聲書】不生病的藏傳養生術:身心靈全面關照的預防醫學 孜孜2021醫於未病,帶你踏上自我療癒之路藏傳醫學深究人體、天體間相互影響的規則,人體的地水火風空與自然界的地水火風空元素,相應且實為一體。洛桑醫師為您從飲食 、喝水、睡眠、觀想、呼吸、瑜伽等,多管其下,告訴你藏傳醫學的利生大智慧。說明該如何控管人體中的五元素,當身心靈達到一個和諧的平衡,人自然就無病無憂。藏...more 聆聽
5有聲書籍文學 【有聲書】小物會 時報文化出版企業股份有限公司2020物件一旦有了故事,就有了靈魂,而靈魂是不能丟棄的。為每個物件而寫的「創世紀」,召喚逝去不再回的特別時刻。2020年OPENBOOK好書獎、《文訊》21世紀上升星座散文類得主夏夏,繼《傍晚五點十五分》最新散文集再次以有聲書呈現!在那個名之為「家」的地方,生活瑣事何其多,日復一日看似平淡枯燥,但總有些...more 聆聽
6有聲書籍心理勵志 【有聲書】希望老後的我,看起來還不錯:寫給退休族的30堂優老計畫課! 時報文化出版企業股份有限公司2020未老先修、初老選修、老後必修沒有人可以永遠年輕,讓我們一起啟動「優老計畫」,成為一個自在自愛、人見人愛的質感老人。由6位作者依不同的專業領域及體悟分別親聲朗讀,將退休族必學的30堂優老計畫課,以簡單易懂的說明,提供涵蓋生理、心理、生活、財務、法律、醫療、保險……等全面的超前部署建議。本產品並附有5...more 聆聽
7有聲書籍生活 生命與味覺(有聲書) 有聲出版:積木文化2019「為了成為理解「美味」的人,92歲的現在,我想傳達的只有這件事。」──辰巳芳子糙米湯、小魚乾高湯、香菇湯、油菜花蓋飯、根莖蔬菜湯、牛筋鍋、蛤蜊法式清湯、大蒜湯、粥茶碗蒸……她的每一道料理背後,都蘊藏著對生命與自然的體悟與愛。曾經想要獻身心理學與教育的辰巳芳子原本並不喜歡料理,年輕時因為健康與戰爭的...more 聆聽
8有聲課程心理勵志 創傷知情:創傷比你以為的更普遍:美國臨床心理師教你了解創傷,從認知、情緒、身體三大面向修復幸福 有聲出版:遍路文化2019現代人越來越重視身心靈療癒,去尋求專業心理諮詢的人比比皆是。身為第一線的助人工作者,每天面對個案(患者)兇猛的創傷壓力,本身一定要培養創傷預防與治療的核心能力,好好地保護自己,才能好好幫助他人。 助人工作者,就像舞台劇的導演,而個案好比台上的演員。導演必須有綜觀全局的能力,找到適合的方法,好好地引...more 聆聽
9有聲書籍小說 【有聲書】此處收不到訊號 時報文化出版企業股份有限公司2023面對失智者,在責任與丟棄、愛護與遺忘中記憶,是人存在的必要嗎?林榮三文學獎、新北市文學獎、吳濁流文藝獎等得主──凌明玉最新長篇小說作者親聲導讀,聲優群深刻演繹。記憶是一個人存在人間的必要嗎?一個人喪失了記憶,我,這個主體,不知自己身在何方,甚至不知自己思索的內容有何用,這樣的人,存在人間的意義又是...more 聆聽