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1有聲課程生活 王馨敏vs.唐弘馨 - 24款芳香療癒精油 新傳媒股份有限公司2019精油被稱為「植物的靈魂」,從植物中提煉出迷人的香氣,款款蘊含著能量傳遞,靜心、舒緩、覺察自我。這堂課邀請到英國國際芳療師-唐弘馨老師,分享居家常用的24款精油,分享精油的小故事,教你用精油解決個人的身、心、靈。讓我們一起一窺精油的世界,當心打開了,就能看見宇宙。誰適合學習芳香療癒精油:1.喜愛大自...more 聆聽
7有聲書籍醫療保健 輕療癒:超級食物精力湯,排毒防癌抗三高 世茂出版有限公司,尚儀數位學習有限公司2019用喝的體內環保!善用5種超級食物,變化組合出豐富口味★豆中之王--黃豆:黃豆所含蛋白質量多又優質,又有「田裡之肉」「植物肉」「綠色乳牛」等稱呼,不僅是很好的蛋白質來源,也含有較完全的必需胺基酸,可以提高人體免疫力,防病抗病。★金牌穀物——燕麥:燕麥有很高的營養成分,營養素多元,也有多種食療功效,既...more 聆聽