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心理勵志
開啟高效人生的心理課：心理學博士教你善用科學方法，處理生活大小事，過自己想要的人生！
有聲出版：商周出版、尚儀數位學習
2022
你總是感到時間不夠，慣性踩死線？你羨慕別人能一心數用，既高效又斜槓？再忙也要學著愛自己，懂得如何才能活出更好的自己，28堂課練習有效率的過好生活，用心理學為自己創造助力！這本書，寫給想解脫「忙、盲、茫」困境的你。 你是不是——．工作壓力大，老是加班，健檢紅字一年比一年多．手上事情做不完，偏又容易分...more
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