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42有聲書籍醫療保健 【有聲書】靜心・淨心──52周的修煉,一年後與完美的自己相遇 孜孜2021每一個生命體都是帶著祝福來到這個人世間,但是現代人生活因為忙碌反而受到許多文明病的磨難,手機工作群組不停傳來待辦工作?電視24小時持續播出讓人緊張的新聞?家人間彼此言語情緒出口?網路言語霸凌困擾等等,都會讓您身體及心靈處於一個緊張防備的狀態,洛桑醫師強調:「調理自己的情緒比真正的醫療更重要」!身體...more 聆聽
43有聲書籍醫療保健 【有聲書】不生病的藏傳養生術:身心靈全面關照的預防醫學 孜孜2021醫於未病,帶你踏上自我療癒之路藏傳醫學深究人體、天體間相互影響的規則,人體的地水火風空與自然界的地水火風空元素,相應且實為一體。洛桑醫師為您從飲食 、喝水、睡眠、觀想、呼吸、瑜伽等,多管其下,告訴你藏傳醫學的利生大智慧。說明該如何控管人體中的五元素,當身心靈達到一個和諧的平衡,人自然就無病無憂。藏...more 聆聽
53有聲書籍醫療保健 輕療癒:超級食物精力湯,排毒防癌抗三高 世茂出版有限公司,尚儀數位學習有限公司2019用喝的體內環保!善用5種超級食物,變化組合出豐富口味★豆中之王--黃豆:黃豆所含蛋白質量多又優質,又有「田裡之肉」「植物肉」「綠色乳牛」等稱呼,不僅是很好的蛋白質來源,也含有較完全的必需胺基酸,可以提高人體免疫力,防病抗病。★金牌穀物——燕麥:燕麥有很高的營養成分,營養素多元,也有多種食療功效,既...more 聆聽
197有聲書籍醫療保健 從樂活到善終:王英偉醫師的全人健康照護 有聲出版:心靈工坊、尚儀數位學習2020從都會到偏鄉,王英偉發現兩個截然不同的世界,他選擇一條人煙稀少的道路,卻開創出偏鄉醫療前所未有的繁華。他從一位偏鄉醫師到推動國家政策的國民健康署署長,守護民眾健康、以全人為中心的照護,是他永遠不變的初心。1989年,當同輩醫師想盡辦法留在都會臺北謀求醫職時,臺大醫學系畢業的王英偉,卻自願前往乏人問...more 聆聽