#76 有聲書 元氣過生活-8大抒壓放鬆方法 醫療保健 有聲出版：愛播聽書FM 2018 壓力常常是造成無法好眠的因素之一；抒壓放鬆，睡個好覺，是現代人關心的課題。本套紓壓放鬆課程是由減壓助眠課程老師高尚美設計，專為幫助有焦慮、失眠狀況的朋友練習放鬆自身壓力。歡迎一起學習8大抒壓放鬆方法；期待透過這8堂課程，幫助您好眠、紓解壓力，天天元氣過生活。 試聽 詳情
#88 有聲書 建築可以拯救世界嗎？—未來文明的想像：部落、社區、永續 藝術 有聲出版：愛播聽書FM 2021 921大地震後，謝英俊建築師與邵族部落一起重建家屋，謝英俊不僅主導募款與建造，還堅持在此刻機械化的世界，仍然使用低科技的方法，對不分男女老弱的勞動力寄予尊重，相信任何個體與家庭在鄰里互助下，確實可以自己動手造出家園。藉由這次地震的造屋經驗，他積極進入中國貧困農村，幫助需要住宅的農民自立造屋，讓居民...more 試聽 詳情
#87 有聲書 建築可以拯救世界嗎？—為/無為：從「互為主體」到「參與式建築」 藝術 有聲出版：愛播聽書FM 2021 921大地震後，謝英俊建築師與邵族部落一起重建家屋，謝英俊不僅主導募款與建造，還堅持在此刻機械化的世界，仍然使用低科技的方法，對不分男女老弱的勞動力寄予尊重，相信任何個體與家庭在鄰里互助下，確實可以自己動手造出家園。藉由這次地震的造屋經驗，他積極進入中國貧困農村，幫助需要住宅的農民自立造屋，讓居民...more 試聽 詳情
#86 有聲書 建築可以拯救世界嗎？—常民建築：從「人民的建築」到「人民的城市」 藝術 有聲出版：愛播聽書FM 2021 921大地震後，謝英俊建築師與邵族部落一起重建家屋，謝英俊不僅主導募款與建造，還堅持在此刻機械化的世界，仍然使用低科技的方法，對不分男女老弱的勞動力寄予尊重，相信任何個體與家庭在鄰里互助下，確實可以自己動手造出家園。藉由這次地震的造屋經驗，他積極進入中國貧困農村，幫助需要住宅的農民自立造屋，讓居民...more 試聽 詳情
#85 有聲書 建築可以拯救世界嗎？—美學：從「善治素地」到「似這般都賦與斷井頹垣」 藝術 有聲出版：愛播聽書FM 2021 921大地震後，謝英俊建築師與邵族部落一起重建家屋，謝英俊不僅主導募款與建造，還堅持在此刻機械化的世界，仍然使用低科技的方法，對不分男女老弱的勞動力寄予尊重，相信任何個體與家庭在鄰里互助下，確實可以自己動手造出家園。藉由這次地震的造屋經驗，他積極進入中國貧困農村，幫助需要住宅的農民自立造屋，讓居民...more 試聽 詳情
#77 有聲書 陪你走過疾病四季 醫療保健 有聲出版：愛播聽書FM 2022 病人需要的往往不止是醫療，特別是對重症患者來說，他們更需要心靈的撫慰和情緒的理解。面對疾病的煎熬與不可知的未來，病人可能會感到憤怒、焦慮、絕望與害怕。而陪伴在側的照顧者，同樣也承受著巨大的壓力、不安、恐懼，甚至還有病患的情緒。然而，在這條路上，愛與親情會成為我們的翅膀，在我們走不動時，帶領我們飛越...more 試聽 詳情