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首頁 有聲書籍 心理勵志 EFT情緒釋放技巧

EFT情緒釋放技巧

EFT情緒釋放技巧封面圖
中文題名EFT情緒釋放技巧 英文題名
原文作者(中文)林嘉瑗
原文作者(原文)
聲優/講師 林嘉瑗
聲優/講師簡介林嘉瑗
美國康乃爾大學電機系學士、碩士,加州大學洛杉磯分校MBA企管碩士。曾於IBM、GM,等大型跨國企業。一九九○年開始創業。
因一場婚變,接觸到能量心理學療法,PSYCH-K、NLP(Neuro-linguistic programming)、EFT(Emotional Freedom Techniques)等,更取得證書,成為專業教練。
師承,國際潛能激勵大師 Anthony Robbins,EFT 創始者 Gary Craig,NLP創始者 Dr. Richard Bandler ,與Psych-K©創始者 Rob Williams,等。國際知名情緒療癒大師,更獲得高績效教練、國際神經語言程式學NLP專業教練、美國深層情緒釋放EFT專業引導師與Psych-K© 療癒師等,專業認證。
Carol老師是台灣EFT先驅者,懷抱極大熱誠,分享EFT的運用,希望協助處於情緒困擾的人,排出情緒毒素、提升正面能量,讓平靜、喜悅與愛進入生命的每一天。深信只要正確的方法在手,人人都能獲得情緒上的自由以及財務上的富足,為此她創立生命火花講堂和吸引力網路營銷公司,幫助世人實現夢想。
其他設計者
音檔語言中文
內容簡介「EFT 情緒釋放技巧」(Emotional Freedom Techniques),是能量心理治療體系當中的一種,快速又有效的能量心理學技術。是一套簡單方便,以及具突破技巧,能迅速有效解決情緒與心理問題。現今許多國家的心理學家運用它來進行治療,成千上萬的人運用它來進行減壓、情緒排毒與療癒重大創傷。
在「EFT 情緒釋放技巧」裡,Carol老師會引導你一層層深入你的情緒核心,碰觸最真實的自己, 啟發內在的力量與愛,協助你卸下情緒的包袱,釋放深藏的痛苦種子,找到心靈的平靜與寧靜,重新認識自己、接受自己,重建自信。
有聲內容版本原作朗讀 特殊成就
關鍵字 情緒 心理 心理治療
出版年度2018 上線年度2025
出版者有聲出版:愛播聽書FM 代理商尚儀數位學習有聲製播暨發行中心
音檔總長度3小時51分 音檔數量16
內容大綱
  • 0001 為什麼情緒管理、排毒很重要?

    06:23

  • 0002 簡短介紹

    05:11

  • 0003 因為愛--我與EFT的接觸,從一段人生故事開始說起

    11:41

  • 0004 情緒樹:如何利用情緒樹找到深根蒂固的信念

    05:50

  • 0005 EFT情緒排毒敲打操 敲拍位置介紹

    03:51

  • 0006 十大情緒之一:難以負荷的沉重感

    12:44

  • 0007 十大情緒之二:不斷的自我批判

    14:59

  • 0008 十大情緒之三:逃避現實

    27:17

  • 0009 十大情緒之四:拖延和自我破壞

    13:51

  • 0010 十大情緒之五:罪惡感和自責

    17:39

  • 0011 十大情緒之六:自我設限

    26:42

  • 0012 十大情緒之七:對某些事成癮

    19:19

  • 0013 十大情緒之八:對不可預知的改變感到恐懼

    22:15

  • 0014 十大情緒之九:害怕承受不起的失敗

    15:54

  • 0015 十大情緒之十:控制不了的憤怒

    07:35

  • 0016 運用EFT幫助自己與他人情緒排毒Q&A

    19:12